脂肪燃焼スープ

友人が、お医者さんから頂いたという集中ダイエットメニューのレシピで、脂肪燃焼スープを作りました。

２６日の土曜日に友人の結婚式があるから、もう少しだけダイエット！


キャベツ1/2コ
玉ねぎ3コ
セロリ1本
ピーマン1コ
ホールトマト1缶
スープの素1コとひたひたの水で煮込むだけ。簡単簡単！
肉なしのポトフ？みたいね。
嫌いなセロリもちゃんといれたよ。
煮込む時にセロリちゃんの匂いのキツい事。でも、我慢！

メタボな主人に味見させて、ＯＫが出たので、私も食します。

う～ん美味しいですよ！
これなら頑張れそう！

一日目は、これとバナナ以外の果物だけとありますが。

今夜は試食のみ。
明日から３日間は頑張ってみようと思います！
昼にお肉と、パン６コも食べちゃったからなぁ！

ダイエットは明日から～♪

ラスト・フレンズ

木曜日１０時にフジＴＶで放送してる「ラスト・フレンズ」の亮ちゃん、迫真の演技ですね。恐いくらいです。

本人もライブで言ってたけど、撮影のあと落ち込むって。
大丈夫かな？まだツアーも残ってるし、頑張って欲しいですね。


今週はもうお楽しみスケジュールもなく、ただテレビを見る日々です。(ΘoΘ;)

明日明後日はリーグ戦もお休みだし、少しゆっくり出来ます。

晴れたら、散歩ですね。今度は柏餅の匂いがする柏の木でも探してみますか。

レッドカーペット

今回からレギュラーになったレッドカーペット！

鳥居みゆきさんは、凄いね～。大好きです。
フルポンとしずるも間違ないですね。

噂には聞いていたが、初めて見たのが、もっこすファイアー！
う～ん、頑張って欲しいですね。
ネタとは無関係ですが、ライセンスの藤原さんの引越しを手伝った人ですよね。


私がハマってるジョイマンが出なかったのは、残念でしたが。
また来週のお楽しみ！
元気を貰ったから、明日もお仕事頑張ろ～！