昨日は 再び
カイロプラクター
足の調子が 良くならないので 行ったんですが
原因は やっぱりストレッチ不足みたい
マグネシアムも勧められました
そう言われてみたら
タブレット飲むの ず〜〜っと忘れてたわ
とりあえずは 寝る前のストレッチと
ピラティスかヨガのクラスに 参加してみる事かなぁ。。。
（やりたくないけど
）
って事で ドクターの後
とっても良いお天気だったので
ナーサリーに 立ち寄り ちょこっとお買い物してから
裏庭のタイルを 洗浄してました
ずっとやりたかったんだけど 寒くてできなかったんだよね
そして ポットとお花を買ったので
植えてみる
ポットに入れると 好きな場所に移動させられるのが良いね
ん〜〜〜可愛い
ラベンダーは３種類
お庭に出るのが 益々楽しくなるねぇ