崩れ去った 私の休肝日説 | Just do it

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From Sydney Australia

先週から 色々行事があり過ぎて

 

毎日 飲んでたので

 

私の週4回の「休肝日説」は 幻となってしまいました

 

 

せっかく お友達と会ったり 結婚式に行ったり

お祝いだったりした時に 飲まないのは

あまりに つまらないので

 

もう いいやっ笑 糞食らえっ笑笑

 

* だけど 3週間 週4日休肝日にしたら

体重は2kg 減ってたのよ *

又 多分 増えてるけどね。。。

 

 

さてさて そんな中 

又 昨日が 私達の結婚記念日だったもので

(オーストラリアで挙げた 結婚式から

はや 35年です)

 

 

夫が 花束 買って来てくれ

 

これまた 丁度良いタイミングに

 

 

去年メンバーになった ワイナリーから

お気に入りのワインが 1ダース届くと言うね汗

 

 

そりゃ 飲むよね

 

 

花束の向こうに見えるのが

私達の お気に入りワインです

 

 

飲んでしまった後

「あ〜〜〜あ やっちゃった」って言ってたら

 

末っ子ちゃんが

 

一緒に 腹筋トレーニングをやろう

 

って言うので

 

 

ワインの箱の向こうで

末っ子ちゃんが 私達の 腹筋トレーニングの

プログラムを組んでくれている

 

 

やりましたよ 30分

地獄の トレーニングをおいで

 

 

ボルダリングのプロがやってると言う

腹筋トレーニングを30分

っく〜〜〜〜  効くねぇ

 

 

 

 

〆には お腹空いて 納豆蕎麦の私

 

 

土曜日に泊まったホテルでこれもくれたの

エコバッグなんだけど

なんと 泊まったお部屋と同じ 絵柄のエコバックなんだよ

 

お部屋に寄って 絵柄が違うそうで

コレクションにもなるみたい

 

可愛いよねぇ音譜