おはようございます
昨日の午後は
夫が珍しく ガーデニングしてて
庭が だいぶ 綺麗になりました
私は 今 休肝日 週の半分 ４日間 作ってるので
昨日は 「飲む日」と決めたから
飲んでやる
末っ子ちゃんに 「私 週半分 休肝日を作ってるんだ」
っと言ったら
「絶対に無理でしょ」っと 失笑されたので
誕生日までに ５kg 痩せたいんだって 私の目標を言ったら
末っ子ちゃんが 今 やってるという
この 腹筋を鍛える トレーニング
今日の分 今から
一緒にやろうと 誘われたので
酔いに任せて やりました
この後に 腕立て伏せを ５０回
今 26歳で 鍛えまくってる息子と一緒だと
迫力が違うよ ピリッと する
っというか もう一歩 頑張れる
息子って 良いなぁ
っと言いながら 終わると また
お絵描きしようかな とも 思ったんだけど
コパーに 邪魔されるので
プールで 足湯 ならぬ 足水
一緒に 飲む？
今日は 休肝日なので 写真だけで 我慢しとこ・・・・