シドニー 金曜日は４２度まで気温が上がって
私 Tough Mudderの トレーニング兼ねて
一人トレーニングで ひたすら 泳ぎ
そして昨日は 丸一日 飛んだり跳ねたり 走ったり 踊ったりもしたので
今日は 全身痛くて 大変だったの
体のあちこちに 青あざ できちゃってるのよぉ
午後からは もう ちょっと動くのも痛むので
もう 最後の手段
久しぶりの久しぶりに（多分 １年以上ぶりね）
自宅のお風呂に入る事にしたんだぁ
いつも シャワーだけで 風呂に入るって事 忘れてたのよ
丁度ね この間 ロクシタンで買ったバスジェルがあったんだよ
よ～～く見て見たら ラベンダーお香りでした
どの位 入れたらよいのか分からなくて
これ半分くらい入れてみたら
それは入れ過ぎだったみたいで あっという間に泡だらけに～～
スパ マッサージのスイッチを入れたら
泡がお風呂から 溢れちゃったわよ
足が 腫れて 青あざになっちゃってるんだけどね
でも ゆっくり温めて
そのあと バラの香りのジェルで 足のマッサージしてみたら
なんか 少し楽になりました
今夜はゆっくり眠れそうだよ
昨夜の パーティはね
オーストラリアの 鬱病の人達を救うグループの 資金集めのパーティだったの
人生の中で 鬱病や その手の症状がある人
なんと ４人に１人なんだそうで
実際 私の身近にも そういう人が居るのでね
少しでも そういう人達を救うため
空手仲間達が集まって 今 大がかりな資金集めをしているんだけど
昨日のパーティは その プロジェクトの一環
今回は 我が家からも 少し大口の寄付をさせていただきました
夫ね 普段はとっても ケチなんだけど
こういう 寄付には 私でもビビるくらい 心が大きいの
そういうところはね 本当に尊敬するんだぁ
こういう 活動を見ているとね
人間性がよ～～くにじみでてくると言うか
思わぬところで 素敵な人間の一面に触れる事ができたりして
昨日もね とても人間的に素敵な人達に 出会うことができ
なんだか とっても 心が温かくなりました