
土曜日の朝は この18年間 ほぼ欠かさず
ジムでコンバットをやってるんですが
最近のお楽しみは コンバットの後のカフェでの朝食

私は左のライ麦パンに ポーチドエッグとアボカド
友達の Suzieは ベジタリアンオムレツ
そして

搾りたての フレッシュジュース
私は 林檎、セロリ、オレンジ、人参、パイナップルに生姜
Suzie は生姜抜き
ここのライ麦パンが大好きなんだよね~~私
ここのカフェ ヘルシィな朝食がいっぱいで
ほんと 毎回 楽しませてもらってるんだ
そして お腹いっぱいで家に戻ったら
義姉夫婦が迎えに来て
「今から カフェランチに招待するよ~~」だって



結局 腹いっぱいだったのに
義姉夫婦、義妹夫婦、義父、夫と。。。この後すぐ
又 べつのカフェで ランチを食べることになってしまいました。。。
ああ~~~~ また食べ過ぎた。。。
そして 今日はね
我が家の掃除機が とうとう壊れてしまったので
(10年以上使ってる)
ダクト式のなので 直すのに十万以上はかかるみたいなので
夫とショッピングセンターに行って ちっちゃい ダイソンを買ってきました
まだ 箱から出してないけど
どんだけ 吸ってくれるのか お楽しみ お楽しみ
腹ペコだったから
久しぶりに 飲茶に寄って ランチしたんだけど
鶏の足
ひぃ~~~~っ。。。 見た目良くないよねぇ~~~
最後は マンゴプリン



