今日は バレンタインデーですねぇ
日本では 女性が男性にチョコをプレゼントするんだけど（だよね？？）
オーストラリアでは 男性から女性へ
お花なんかをプレゼントする感じかなぁ～
私も 今朝 目覚めたら
夫が 真っ赤な バラの花をプレゼントしてくれました
私、 花をもらうのが 一番嬉しいんだよね
チョコや お菓子をもらっても 食べた時は美味しいんだけど
甘い物食べ過ぎると 太っちゃうし 体にも良くないしね
とにかく 花は 私をと～～っても幸せな 優し～～い気持ちにしてくれる
私は 夫に バラの花の形をした チョコをプレゼントしました
（写真の バラの花の下にあるでしょっ）
夫 ダイエット中なので 小さめのを買いました
（でも 多分 夫じゃなくて 末っ子ちゃんが食べるんじゃないかな。。。）
なので ダイエット用の バレンタインスイーツに
こんなのを作ってみたよ
メレンゲ（卵白）で 作った お菓子に
低脂肪ヨーグルトを入れて ブルーベリーを乗せてみました
メレンゲに お砂糖が入っているので 甘いし 他はさっぱり美味しいよ
昨夜は 私の道場 （学校の体育館）
学校の行事の為 使えなくて
外で〔校庭） トレーニングしたのね
夏だって言っても 夜に ２クラス教えて
外で３～４時間 動き回ってたもんだから
蚊に沢山 刺されたし 足の裏 真っ黒ドロドロ
（しかも 昨日は日中雨が降って校庭どろどろどろ）
野外って 大声出さないと みんなに声が届かないので
普段より かなり 体力消耗しまして
普段だったら 着替えして帰ってくるんだけど
着替えする体力も残ってなくて
家に戻って げっそり 椅子に座り込んでたら
我が家のわんこ達が 心配して ず～～っと私の足元に座り込んでたんだ
可愛いよね
（だけど 野外でトレーニングしてたおかげで
ここの学校に子供を通わせてる 親御さん達数名から
「子供に是非空手を習わせたいんですけど」って
問合せいただきました。。あらっ。。。）