我が家の 前庭の もみじ も
そろそろ 紅葉が始まってきました
我が家の前庭に もみじの木が５本ありまして
例年 この時期 朝日が当たると
前庭が 真っ赤に輝いて
魔法の世界に居るみたいなのよ
だけど 今年は 例年に比べて
紅葉になる前に 枯れちゃってる葉っぱが
多い気がするんだよね。。
なんでだろう。。。。
昨日 近所の野外マーケットで
｢柿 と 梨」 買ってきたので
今日はそれを使って「秋のデザート」なんかを 作ってみようかなぁ
今朝は久しぶりに 午前中の予定が入ってないので
まだ パジャマにガウン姿で
レーズントースト焼いて 紅茶煎れて
洗濯機回しながら ジャズ聴きながら
「秋のデザート」 レシピィを検索中
本やレシピィ通りに作るんじゃ 無くて
それを 応用して オリジナリティを加えて
更にお洒落に 更に美味しく 作りたいんだよねぇ
こういうの考えてる時間が 楽しいよね。
だけど 昨日 ジムでパーソナルトレーナーと
調子に乗って ボクシング、腕立て伏せ、腹筋、スコワッド。。。(計 １時間）
をやり その前に ZUMBA １時間やってるし
夜は普段どおりに 空手トレーニング３時間ほどやったので
ただ今 全身 筋肉痛で
階段下りてくるのも やっとでしたっ
先月 ジムのオーナーから
「Body Comdat」の新しいインストラクターがまだ新人で人気ないので
(メンバーから 文句が殺到していたらしい）
彼女を 指導して欲しい アドバイスして欲しい
って頼まれて
毎回 私が 気がついた事を オーナーを通じて話していたんですが
(私から言うと 角が立つと嫌なので）
大分上達してきて 生徒数も増えてきて良かったな
って思っていたら
先週 ジムからのプレゼントで
パーソナルトレーナー券６回分 頂いたんですよ
無料６回分ですから （２万円分位？？）やっほ～～～
って思ったんだけどね
かえって 地獄じゃないのよねっ
どうせだったら マッサージ券とかにして欲しいわよね
あっ。。。そうだった
この間の誕生日に 友人達から
全身マッサージ券２時間分ってのを
頂いたんだった
もったいなくて これ位の痛みでは 使えないけどねっ。。。。