瞑想 | Just do it

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From Sydney Australia



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おはようございますラブラブ








先週 パーティ用に買った お花




まだ 綺麗に咲いてくれていまして




ほんと 今週は 癒されてます






それと アロマキャンドル






この2つがあれば 




どんな 疲れも 吹っ飛んでいくよ~~~~








って。。。実は昨夜 このブログを更新したのは良かったけど




11時まで 空手やってたから




疲れ過ぎて その 「公開」のボタンをクリックしないまま




コンピューターのスイッチを切ってしまったみたいで




せっかく 書いたのに




消えてしまってたしょぼん








確か 来週の 叔母さん(義母のお姉さん)の お葬式の話だったと思うんだけど




一昨日一人ぼっちで亡くなりまして 来週の火曜日にお葬式をするそうなんです。




夫の 家族はみんな 仲良しなんですけど




この 叔母さんだけは 昔 義母と大喧嘩してまして




以来 夫の家族とは 絶縁状態




今回のお葬式にも 私と夫、そして 3番目の義姉だけの参加予定です


(義父も 彼女は絶対に 許せないと言っている)






私の友人達を 見ても




意外に 自分の家族の誰かと 縁を切ってる人って多いんですよ




きっと 家族だからと思って 甘え過ぎなんでしょうかね????




他人には 絶対に言わないであろう事も 家族だからって甘えて




嫌な事を 言ってしまう事が多いけれど




これ 勘違いですよ




自分の 発言に 責任をもたなければ




自分は そんなつもりが 無かった。。って思っても




必ず 自分に返って来ます。








昨日 私の空手の先生が 面白い事を言ってたんですけど




人間って言うのは 面白い物で




ポジティブな発想を 持てば持つだけ 幸せになり




ネガティブな発想を 持てば持つだけ 不幸になる




っという事で




そういう意味では 全て平等なんだそうです






自分に満足できる人は たとえ スラムで暮らしていても 幸せであるし




満足できない人は 億万長者であっても 不幸である








そうですよね??????








たまには 自分の人生を 振り返って




心を 鎮めて 瞑想してみる






深い 呼吸といっしょに




体の中に 新しい ポジティブな’エネルギーを取り入れられれば




人生 必ず 良い方向に 進んでいきますよ