体重 ７５．６キロ
トイレ ×
朝食
ごはん
玉子焼き
昼食
素麺
夕食
そば処 武蔵にて
カツ丼ざるそばセット
間食 なし
水分 ２Ｌ
歩数 ４，７６５歩
夜体重 ７５．８キロ
今日は、午前中、大将＆娘連れて公園へ。
シャボン玉＆サッカーしましたが
ギンギラ
で、ふたりともきつかったようで、早めに切り上げ。
午後からは、カーディーラー訪問後、
娘初めての市民プールデビュー。家族４人で楽しみました。
７月２３日～本日まで、リフレッシュ休暇取得で
北海道の実家へ帰省もしてました
雲の上を飛んでるんだよ
と説明。
今回は大将４歳なので少しは理解できたかな
長期滞在で雨も降っていたため・・・
退屈すぎて室内で子供達とランニング
札幌方面へ帰る日は晴天
家の庭のトマトを鹿の親子が
食べてるよ！という事で・・・
地元民でない嫁、子供達は大喜びでパシャリ
最終日は洞爺湖の温泉＆プールのある
ホテルで一泊。何十年ぶりにきましたが・・・
花火に温泉にプールにと家族で十分楽しめました。
明日から仕事・・・
大丈夫か
10月18日には志賀島でマラソン大会も
あるので・・・
このままダラダラもしてられません(汗)
いつも見ていただきありがとうございます♪