体重 計れず
トイレ ○
朝食(出張先のホテルにて)
ごはん
みそ汁(豆腐、ネギ)
白身魚フライ
玉子焼き
ポテトサラダ
キャベツ
昼食
肉うどん(牛肉、玉ねぎ、わかめ)
大根と人参煮物
夕食
ごはん
マーボー豆腐
刺身盛り合わせ(サーモン、平目、ブリ、たこ)
キャベツスープ(キャベツ、ハム、玉子、生姜)
間食 アップルパイ
水分 1L
夜体重 78.0キロ
出張先での新年会。
飲み会続きで体重増・・・
カギを回してドアが開く。回す事だけできるけど
差し込む事ができず、一緒に遊ばないといけません![]()
ブロック入れたらダメですね![]()




