体重 ７６．２キロ
トイレ ×
朝食
ごはん
納豆
昼食 『スジャータ』にてランチ
チキンカレーランチ
かなりのボリュームな上に・・・
嫁の頼んだナンも半分食べました
夕食
ごはん
野菜炒め（ズッキーニ、パプリカ、人参、牛肉）
イカの刺身
イカの煮つけ
お義父さんが今朝釣ってきたイカを
いただきました
大好物
間食 ミルクバー
水分 ２．５Ｌ
歩数 １８，２２２歩
ランニング ９キロ
半身浴 ２５分
夜体重 ７５．９キロ
博多阪急、キッズの階で遊びました
体は太いが・・・気は小さい。の大将
ですが
今日は楽しかったらしく、皆と仲良く遊べました。
その後、歯の検診。１歳からとなっていましたが
９ヶ月の大将も診てくれました。
歯のケアを主に相談し、色々とアドバイスを
してもらいました。
①キシリトール入りの歯磨き粉で歯磨きしてよい
②フッ素を歯医者で塗布(その歯医者では六ヶ月から)
③母乳に含まれる糖質で虫歯ができやすいとの事で
１歳３ヶ月までに断乳した方がよい(←嫁の場合です)
などなど。
最後に子連れで何チャラという雑誌の写真撮影までされて
帰ってきました。
いつも見ていただきありがとうございます♪