体重 ７６．２キロ
トイレ ○
朝食
抹茶ロールーケーキ・・・朝食と呼べるかな？
昼食
カツ丼
お吸い物
漬物
会社の同僚が美味しいと言ってた店へ。
嫁は何十年ぶりかの来店。
ひさびさ味の濃い食事でとまどってました
昔の美味しさとは・・・少々違っていたみたいです
夕食
冷やし中華（キューリ、金糸たまご、ささ身、トマト、ゴマたれ）
もずく（生姜、ポン酢）
サラダ
間食
抹茶ロールケーキ
バターココナッツ
よもぎもち
結構？いやかなり食べてます
水分 １．５Ｌ
歩数 ８，１１８歩
半身浴 ３０分
夜体重 ７６．１キロ
最近の大将
押入れの片隅のこの場所がとても気になるの図。
新聞に入っているチラシも好き。。。
オムツがもうすぐビッグサイズ(Ｌサイズの上)で不経済
枚数が少ない・・・
いつも見ていただきありがとうございます♪