３月１７日（火）

出張２日目

トイレ　　　　　○

朝食

ごはん（たまごかけ）

シジミみそ汁

玉子焼き

きんぴらごぼう

焼き鮭

あご野焼き

昼食

チキントマトのパスタ

サラダ（レタス、玉ねぎスライス）

夕食

上司の同級生のそば店にて

出雲そば

自家製、ごま豆腐

厚焼きたまご

きんぴらごぼう

焼酎少々

水分　　　　　　　２Ｌ

歩数　　　３，２１３歩

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