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Wind up+のブログ

名古屋のランニング・トレラン・
トライアスロンの事なら

明日は晴れ!どこに行こうか悩み中小林です。

 

2/12開催の新城トレイル試走&講習会に申し込みいただき有難うございます!!

参加費まだお振込みでない方、よろしくお願いいますね。

11Kの部はまだまだ参加可能ですので募集を延長します!

よろしくお願いします!

32KBもあと2~3名なら参加可能です。

ご参加お待ちしております!!

 

 

3月18日、19日に開催されますOSJ新城トレイルに合わせまして、試走と講習会を開催しようと思います。
今年、初めて新城に挑戦される方、毎年エントリーされている方・・去年は11km完走したから、今回は32kmに挑戦!と言う方や32kmを5時間以内で完走した事があり、今年は64kmに参加!!
どんなコースを走るのか?服装や装備はどうしたらいいか?どんな練習をしたらいいのか?など不安に思っている方が多いかと思い、少しでも解決できればなぁと思っております。

新城トレイルの大会に参加されない方でも大歓迎ですよ!

これをきっかけにトレイルの世界にどっぷりハマってしまったり、トレラン仲間ができたりと、毎年多くの参加者がトレラン中毒になっているのがとても嬉しいです(^^♪


そして今回も日本だけでなく世界のスカイランニングレースで活躍されています、プロスカイランナーの松本 大 選手をお招きし試走・講習会を開催します。
そしてそして今年も各部門のサポートはJST東海のメンバーにご協力していただきます!!

新城トレイル試走&講習会 2017

 

○日   時 平成29年2月12日(日) 9:00~16:00
        ※各部門の進行具合で、部門ごとに
          終了・解散する事もあります

○集合場所 愛知県民の森 モリトピア愛知(宿泊施設)前
        〒441-1944 愛知県新城市門谷鳳来寺7-60


※クリックすると大きくなります。

 

 お車でお越しの方
 名古屋方面から
 ①第二東海自動車道(新東名高速道路) 新城IC出て-R151で湯谷温泉方面へ22km-モリトピア
 ②新東名浜松いなさ北IC-三遠南信自動車道 鳳来峡IC出て南西 湯谷温泉方面へ約5km

○開催部門 ①32K A 10名
          内容:32Kのフルコース試走。※一部松本選手と並走
         
         ②32K B 10名
          内容:32Kの一部試走。松本選手が一緒に走ります。
         
         ③11K 15名
          内容:11Kの試走。※途中で松本選手のアドバイスなど講習あり
 
○各部門の参加基準
32K A・・次のいずれかを満たし、講習会当日にOSJ新城トレイルレースのフルコースを6時間以内に走り切る事が出来る方。
①過去、OSJ新城レースにおいて5時間半以内で完走経験のある方
②OSJ新城レースに未出場の方は、新城コース32kmを5時間範囲内で走りきれると判断できる記録を持った方(申込時に過去のレース名と記録を申告して下さい)


32K B・・今年32Kにエントリーしているか、過去に32Kに出場した事がある方。(今年初めて32Kにエントリーした方はフルマラソン、サブ4レベル)

11K・・11Kに参加される方や、エントリーはしていないけど、新城のトレイルを走ってみたい方。(ハーフマラソンを2時間半以内で走れる走力をお持ちの方。)

※あくまでもレースではなく、試走なので、スピードも調整しますし、ぶっ続けで走るわけでは、ありません。途中で歩行を入れたり、休憩もいれます。
とくに、11Kはトレイル初心者でも参加できるように設定しております。

○参加費 4800円(講習費・1日保険代込)

<注意事項> ※必ずお読みください。
※ランニングシューズ不可、必ずトレランシューズ。
※トレランに適したディパック必須。
※水500ml以上・行動食(ジェル・おにぎり等)は各自でご用意し必ず携帯して下さい。(お昼をはさみますが昼食タイムはとりません、休憩は何度かとりますので各自好きなタイミングで補給して下さい。)
※ウインドジャケットは必須。休憩時・トラブル時の防寒対策にコンパクトに収納可能な保温性のあるダウンやフリース等のウエアも携帯もおすすめします。
※雪・雨天決行です。その際、レインウェアは必須となります。レース当日、雨が降る可能性もあるので、準備・経験しておくことも大事です。
ただし、安全確保のためコースの変更・短縮、もしくは中止することがございます。
中止の場合は、必要経費を除いて参加費を返金させていただきます。現地までの交通費などは補償しませんのでご了承ください。
※講習中、万が一怪我・事故が起きた場合、加入している1日保険の補償範囲以内で、対処しますが、以後一切の責任は負いません。トレラン・山登りが好きな方は普段から山岳保険に加入しておくのがオススメです。
また、行き帰りの事故等は補償対象外となりますので、気を付けてお越し・お帰りください。

○申込みはコチラ>>>申込フォーム ※申し込みフォームのほうのタイトルが2/14になっておりますが、気にせずに、そちらのフォームで、必要事項を入力し送信してください。

よろしくお願いします。

 

〇申込期限 平成29年1月30日(月)

講師

松本 大 選手

1983年生まれ。2000m級の山々に囲まれた群馬県嬬恋村で育ち、幼いころから山で遊んでいた。小中学校ではクロスカントリースキー部に所属。
山を楽しむための手段としてトレイルランニングを始め、数々の大会で頭角を現す。2008年は赤城山のロング、志賀野坂15km、おんたけスカイレースで優勝。2009年は赤城山で2連覇を達成。
おんたけスカイでスカイランニングに魅了され、地元群馬県で小学校の教員を務めていたが、退職しプロスカイランナーへ転向。現在、スカイランナーワールドシリーズを中心にヨーロッパで活躍中しながら、JSA(ジャパンスカイランニングアソシエーション)の代表を務め、スカイランニングの普及・スカイランナーの育成にも力を注がれています。
これまでの主な戦積
 

2010年 富士登山競争           3位

      OSJおんたけスカイレース    優勝

2011年 OSJおんたけスカイレース    優勝

      上州武尊山スカイビュートレイル 優勝

      たかやしろトレイルランニングレース 優勝

      エスパルデニャーダ(スペイン) 優勝

      SKYGAMES(スペイン) 優勝

      OSJおんたけスカイレース 優勝

      上州武尊山スカイビューレース 優勝

2013年 スリーピークス八ヶ岳トレイル 優勝

      富士登山競争(山頂コース) 優勝

      上州武尊山スカイビュートレイル 優勝

     キナバル山国際クライマソン 2位

2014年 フィリピン国際スカイレース 優勝

      八ヶ岳スリーピークス 優勝

      富士登山競争(山頂の部) 優勝

      OSJおんたけスカイレース 優勝

      キナバル山国際クライマソン(マレーシア) 優勝

何か、ご質問がございましたら、お気軽にご相談・お問い合わせください。
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http://www.windup.bz/
営業時間 12:00~20:00 ※水曜日のみ19:00閉店
定休日 毎週火曜日 ※祝日の際は営業します。
☎ 052-938-8003
✉ windup.plus☆gmail.com

※☆を@に直して送信して下さい

どうも小林です。もう1月が終わってしまいますね・・バタバタと忙しく予定していたことがほとんどできませんでした(´・ω・`)
 
さて・・2月の営業時間に変更がある日のご案内とイベントの予定です。
4日(土) 12:00~19:00
5日(日) マラソン大会出店の為臨時休業
10日(金) 12:00~18:50
11日(土) 12:00~19:00
12日(日) 新城レイル試走・講習会の為臨時休業
 
イベントのご案内
ナイトラン”動いてみないと”・・1km7分~7分半くらいのペースで約10km走ります。参加者の走力でスピード・距離は多少加減はしますし、信号待ちもあるので比較的楽に走れるのでは?!
〇開催日 2月1日(水)、8(水)、22(水) 
〇集合場所 windup+
〇時間  19:15~21:00頃
〇参加費 500円(お買い物がお得になるスタンプカードあり)
〇申込方法 こちら申込フォームイベントカレンダー下のイベント・ナイトラン申し込みフォームにて、上記日付を選択し、必要事項を入力し送信してください。
 
※走る格好で集合されてもいいですし、店内のフィッティングルームを使ってお着替えも可能です。
※お荷物も店内でお預かりしますが、貴重品は各自で保管・携帯してください。
※イベント中に怪我・事故・盗難などが起きた場合、弊社は一切の責任を負いませんので、あらかじめご了承ください。
 
モーニングラン15K・・1km7分~7分半くらいのペースで15km走ります。参加者の走力でスピード・距離は多少加減はしますし、信号待ちもあるので比較的楽に走れるのでは?!
ウィメンズマラソン参加するけど、全然走れてない人におすすめですよ!!
〇開催日 2月18(日)
〇集合場所 windup+
〇時間 9:00~12:00頃
〇参加費 500円(お買い物がお得になるスタンプカードあり)
〇申込方法 こちら申込フォームイベントカレンダー下のイベント・ナイトラン申し込みフォームにて、上記日付を選択し、必要事項を入力し送信してください。
 
※走る格好で集合されてもいいですし、店内のフィッティングルームを使ってお着替えも可能です。
※お荷物も店内でお預かりしますが、貴重品は各自で保管・携帯してください。
※イベント中に怪我・事故・盗難などが起きた場合、弊社は一切の責任を負いませんので、あらかじめご了承ください。
 

 

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心配事があり過ぎて、テンション低い小林です。

春の大会に向けて、お店もボチボチ忙しくなってきました!!1人で接客してるので、お待たせしてすみませんm(._.)m、でも丁寧にさせていただいておりますのでお許し下さい!!

さて、レースに向けて人気のサプリのお得SETをご用意しました!!
{9DD9A500-9533-42DC-A6F9-EFF1CFF8A678}

MEDALIST SET
内容は…
エナジージェル 1個270円 走る為に絶対必要なエネルギー=ガソリン!!ガス欠すればゴールにたどり着けません!フルマラソンなら40分〜1時間に約100kcal摂取が目安…これが2個。

アミノダイレクト5500 1個216円 BCAA、クエン酸などにより、肝臓や筋肉の代謝をあげたり、エネルギーを作ったり・疲労回復など他にも多くの効果が得られるサプリ。このままダイレクトに飲む、もしくはドリンクに溶かすのもOK!これはレース前、レース中、レース後に摂取がオススメ。…これが3個。

メダリスト 1個180円 疲労回復に効果のあるクエン酸がたんまり入ってます!クエン酸回路による、エネルギー生成も!こちはらはドリンクに溶かすタイプ、レース前、レース後の水分補給にオススメです!…これが1個

合計1368円のSET
これが…1080円! 288円お得!!
そしてそして、今なら「ブログ見たよ」と言っていただければ、1000円! 368円お得!!で販売させていただきまーす!
まぁまぁ数仕込んでますが笑、お得なのでお早目に^_^

そして…
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こんな物が…
何でしょうね〜待ち遠しい!!
知りたい方はお店まで^_^