どうも小林です。
今週末は、東山動物園・・東山一万歩コースを利用しまして、トレランシューズのTRY ONを開催します！！
詳しくは以前のブログ＞＞＞コチラ
そして、それに伴い開店時間を少し遅らせていただきます。
※戻り次第開店します。
営業時間
3/25（土）１３：００～２０：００
3/26（日）１３：００～２０：００
です、お間違えの無いようよろしくお願いします。
どうも、日曜からお粥生活に逆戻り小林です。
おかげで、体重マイナス３ｋｇです・・。
さて、タイトルの通り、2017年4月1日（土）に豊田市にてランニングクラブの「中馬塾」が発足します！
皆さんのほうがよくご存知かもしれませんが、ヘッドコーチを務めますのが、中馬 大輔氏であります。
中馬氏は昔、箱根駅伝を走り、優勝したメンバー、卒業後も実業団で活躍された経歴を持っていて、現役を引退してからは、市民ランナーにランニングの指導をされてきました。
そして、この度「中馬塾」をwindupがサポート＆マネージメントすることになりました。
僕らが練習を見ることはほぼないと思いますが、練習会の時にサプリの試飲やシューズの試し履きなどもできたらなと思っております。
他にも、メンバーの方にはwindup+でのお買い物やイベントがお得に参加できますので、どうぞご利用ください。
中馬塾について詳しいことはこちら＞＞＞ブログをご覧になってください(^^)/
よろしくお願いします。
どうも小林です。
ヒール部分のソール厚み25mm、フォア部分のソール厚み25mmのゼロドロップシューズです。
今シーズンよりALTRAを復活させております。
INSTINCT 4.0
INTUITION 4.0(右レディスモデル)
ミッドソールによるドロップ差がないシューズは、素足で地面立っている姿勢になるので、フォアフットランニングが効率良くできます。
できますと表現してますが、履いたら勝手に出来る訳ではありません。
自分で意識して、フォアフット着地に変えていかなければなりません。
その時にドロップ差の大きいシューズを履いてる時より自然なフォームで、フォアフットランニングがし易くなり、結果的に膝痛などのトラブルから解放されたり、速く走れたりします。
逆に意識せずに、踵着地をしてしまえば、足を痛める可能性があったり、ただ疲れ易いシューズになってしまいます。
また、つま先部分が独特の形になっており、人間本来の足型を保つ事によって、本来持っている足の機能を引き出してくたり、外反拇趾などのトラブルも軽減してくれます。
フォアフットランニングやナチュラルランニング…と言うと、ソールがペラペラのイメージを持つ方も多いかと思いますが、入門としてもこのINSTINCTのソール厚みはオススメ出来ます。
さっきも言いましたが、意識・改良しなければ、足を痛めるだけです、薄いソールならなおさらです。
ここ近年で、アッパーのフィット感・ホールド性が格段にアップしており、オススメのシューズです、是非、フォアフットランニングが気になる方、膝痛など脚のトラブルで悩んでいる方、足幅広で悩んでる方、是非一度足を入れてみて下さい^_^そして、しっかり説明させていただきます。