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Wind up+のブログ

名古屋のランニング・トレラン・
トライアスロンの事なら

どうも小林です。

今週末は、東山動物園・・東山一万歩コースを利用しまして、トレランシューズのTRY ONを開催します!!

詳しくは以前のブログ>>>コチラ

 

そして、それに伴い開店時間を少し遅らせていただきます。

※戻り次第開店します。

 

営業時間

3/25(土)13:00~20:00

3/26(日)13:00~20:00

 

 

です、お間違えの無いようよろしくお願いします。

 

 

どうも、日曜からお粥生活に逆戻り小林です。

おかげで、体重マイナス3kgです・・。

 

さて、タイトルの通り、2017年4月1日(土)に豊田市にてランニングクラブの中馬塾が発足します!

皆さんのほうがよくご存知かもしれませんが、ヘッドコーチを務めますのが、中馬 大輔氏であります。

中馬氏は昔、箱根駅伝を走り、優勝したメンバー、卒業後も実業団で活躍された経歴を持っていて、現役を引退してからは、市民ランナーにランニングの指導をされてきました。

 

そして、この度「中馬塾」をwindupがサポート&マネージメントすることになりました。

僕らが練習を見ることはほぼないと思いますが、練習会の時にサプリの試飲やシューズの試し履きなどもできたらなと思っております。

他にも、メンバーの方にはwindup+でのお買い物やイベントがお得に参加できますので、どうぞご利用ください。

 

中馬塾について詳しいことはこちら>>>ブログをご覧になってください(^^)/

 

よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

どうも小林です。
今シーズンよりALTRAを復活させております。

INSTINCT 4.0
INTUITION 4.0(右レディスモデル)
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ヒール部分のソール厚み25mm、フォア部分のソール厚み25mmのゼロドロップシューズです。
ミッドソールによるドロップ差がないシューズは、素足で地面立っている姿勢になるので、フォアフットランニングが効率良くできます。
できますと表現してますが、履いたら勝手に出来る訳ではありません。
自分で意識して、フォアフット着地に変えていかなければなりません。
その時にドロップ差の大きいシューズを履いてる時より自然なフォームで、フォアフットランニングがし易くなり、結果的に膝痛などのトラブルから解放されたり、速く走れたりします。
逆に意識せずに、踵着地をしてしまえば、足を痛める可能性があったり、ただ疲れ易いシューズになってしまいます。
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また、つま先部分が独特の形になっており、人間本来の足型を保つ事によって、本来持っている足の機能を引き出してくたり、外反拇趾などのトラブルも軽減してくれます。

フォアフットランニングやナチュラルランニング…と言うと、ソールがペラペラのイメージを持つ方も多いかと思いますが、入門としてもこのINSTINCTのソール厚みはオススメ出来ます。
さっきも言いましたが、意識・改良しなければ、足を痛めるだけです、薄いソールならなおさらです。

ここ近年で、アッパーのフィット感・ホールド性が格段にアップしており、オススメのシューズです、是非、フォアフットランニングが気になる方、膝痛など脚のトラブルで悩んでいる方、足幅広で悩んでる方、是非一度足を入れてみて下さい^_^そして、しっかり説明させていただきます。