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Wind up+のブログ

名古屋のランニング・トレラン・
トライアスロンの事なら

どうも月日の流れに乗れない小林です。
あっと言う間に6月になろうとしてます…
何も出来なかった…

お店の方には沢山商品が入荷してますが、なかなかご案内出来てませんm(._.)m

個人的にオススメのショーツが入荷しましたのでご紹介します^_^
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THE NORTH FACE
NOVELTY VERSATILE SHORT
 
↑こちらはレディスカラーです。
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↑メンズ
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↑股下5インチと7インチがあります^_^

元々、ランニング用ではなく、アウトドアのカテゴリーにあります。
ランニング用だと、素材がポリエステルが多く、柔らかい、軽量、速乾性に優れます。
でもこれは、ナイロン素材になります。
ポリエステルに比べれば、少しコシがあり、少し重くなります。
けど、丈夫です!!
トレイルにはもってこい!!
そして、撥水加工されてるので、水を弾きます。
走って暑くなったら、このまま、川にドボン出来ちゃうんです^_^
これからの時期、登山や海、川などでのアウトドア遊び、BBQにも使える、一石二鳥、いや三鳥??なウェアです。
オススメです^_^



どうも六甲の山に恋してしまった小林です。

先週末、兵庫県三木市で開催したパン食い競走フェスタin三木防災公園のサポートをするため、名古屋から仲間を連れて行ってきました。

前日入りの為、せっかくなので早起きして六甲山へ。

僕は初六甲なので、仲間のアテンドで楽しみ過ぎました(^^♪

トレイルあり岩場あり・・ランやプチクライミングも楽しめるし、神戸の街並みや海が眺めれるのはとても気持ちよかったです。

コースも無数にあり、飽きないでしょうね~こんな素敵な山に電車でもすぐアクセスできるなんて・・関西の方が羨ましすぎます(T_T)

と言っても名古屋から、3時間かからないので、近いほうなのかな・・今度はお客様と一緒に行けたらなぁと思っています(^^♪

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さて話が長くなりましたが、先日、募集をしました、エネルギー補給セミナーですが、申し込み有難うございます(^^♪

定員まであと3名です!!

お時間が取れる方、是非!!

 

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レースでエネルギー補給出来てますか?

 

フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングと…距離の長いエンデュランス系スポーツでは、途中でのエネルギー補給が必要になります。

体内のエネルギーが枯渇すれば、パワーが出ず失速してしまいます。

酷い場合、動けなくなることもあります。

 

車で例えれば、エネルギーはガソリンです。ガソリンが無くなると車ば止まっちゃいますよね。

 

せっかく苦しい練習をしてきても、補給が出来なければ、本領発揮出来ません。

 

だからエネルギー系のサプリで補給する。

しかし、この補給が難しい。

摂るタイミング、どれだけ必要なの?

摂ると気持ち悪くなる等他にも色んな理由があったり、補給する事を面倒だと思ってる方も多いかと…

するとハンガーノックでリタイア…制限時間オーバー…。

 

そして今回、エネルギー補給の基本・摂り方についてだけでなく、アミノ酸や足攣りに関係するミネラルのお話、日常の食事の事など、エンデュランス系スポーツをする方にオススメのセミナーを開催します。

講師はベスパアスリートサービスの齋藤 道生氏です!

ウルトラマラソン・ロングトレイルが控えてる方には、絶対オススメの内容です。

 

○日時 6月5日(月) 19:00~21:15頃

○場所 デザインセンタービル 青少年文化センター(アートピア)9階 第1研修室

  名古屋市中区栄3丁目18番1号 ナディアパーク内

○講座費 1,000円(当日集金致します)

○持ち物 筆記具

○定員 20名

○予約制

○予約はこちら>>>イベント申込フォーム

 上記クリックし、イベントカレンダーが出てきましたら、そのまま下にスクロールしイベント・ナイトラン申し込みフォームに必要事項を入力し、

6月5日を選択し送信ください。

○講師 齋藤 道生 

ベスパエリートアスリートサービス

ウルトラトレイル、ウルトラマラソン、ウルトラマントライアスロン、MTBマラソン、ビッグマウンテンスキー、ノルディックスキーなど、多くのエンデュランスレーサーをサポート。レース時のサポートだけではなく、、食事、コンディショニング、リカバリーなどを選手別に考えともに実践。

レース時には選手に帯同し、食事やコンディショニング、コースインスペクションをサポートし、レース中はサポートクルーをつとめる。

近年、その実践テクニックをセミナー形式でレーサーにスピーカしている。

 

ご質問などがあればお気軽にお問い合わせください。

ご参加お待ちしております!!

 

 

windup+のFacebookページ始めましたので、こちらもよろしくお願いします。
 

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ランニング・トレイルランニング・トライアスロンの事なら
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http://www.windup.bz/
営業時間 12:00~20:00 ※水曜日のみ19:00閉店
定休日 毎週火曜日 ※祝日の際は営業します。
☎ 052-938-8003
✉ windup.plus☆gmail.com

※☆を@に直して送信して下さい。

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体内のエネルギーが枯渇すれば、パワーが出ず失速してしまいます。
酷い場合、動けなくなることもあります。
 
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だからエネルギー系のサプリで補給する。
しかし、この補給が難しい。
摂るタイミング、どれだけ必要なの?
摂ると気持ち悪くなる等他にも色んな理由があったり、補給する事を面倒だと思ってる方も多いかと…
するとハンガーノックでリタイア…制限時間オーバー…。
 
そして今回、エネルギー補給の基本・摂り方についてだけでなく、アミノ酸や足攣りに関係するミネラルのお話、日常の食事の事など、エンデュランス系スポーツをする方にオススメのセミナーを開催します。
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ウルトラマラソン・ロングトレイルが控えてる方には、絶対オススメの内容です。
 

○日時 6月5日(月) 19:00~21:15頃

○場所 デザインセンタービル 青少年文化センター(アートピア)9階 第1研修室

  名古屋市中区栄3丁目18番1号 ナディアパーク内

○講座費 1,000円(当日集金致します)

○持ち物 筆記具

○定員 20名

○予約制

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レース時には選手に帯同し、食事やコンディショニング、コースインスペクションをサポートし、レース中はサポートクルーをつとめる。

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