今日は早起きして、猿投山へと思いきや、畑に寄って水やりと収穫して、蚊に刺されてから猿投山へ…
そして、水を買い忘れて500ml1本だけ>_<
東尾根…いつも下りの時に利用しますが初めて登ってみました。
やはり方向が変わるとトレイルの表情がガラリと変わり楽しかったです^_^
最初だけですが笑
やっぱり、登るので文句タラタラ笑
そして頂上は踏まず、東の宮から自然観察路を通り西の宮で武田道で下って城が峰ー広沢城跡ー駐車場の約9キロを走ってきました。
いつもよりは頑張れたかな？と思います^_^
結局、恐る恐る水を摂ったので半分は余っちゃいました…がその後脱水状態で辛かった>_<、皆様、忘れ物には気を付けて下さいね！！
さて、今週末開催のTRY ONですが、シューズだけでなく…インソールのお試しも出来る事になりました！
8日(土)だけですがm(._.)m
トレイルランナーに人気の…
FUSION-FLEXI
踵も吸い付く様なフィット感で安定させてくれます。
トレイルランナーの間では秘密兵器になってるとかなってないとか…
使い方は簡単。
インソールの下にこれを敷くだけ。
踵部分が5mmの厚みで中足部分にかけて段々薄くなっていきます。
要するに踵が5mm高くなります。
高くなるとどうか？
トレイルやロードでも登り斜面の場合、斜面に対して足裏をベッタリつけて登るとします。するとアキレス腱は伸ばされ脹脛の筋肉も伸ばされます。伸ばされ続けてると…筋肉はあっと言う間に疲れてしまいます。
そこでこのFUSION-STRIKEを装着すると、登り斜面に対して登る際、筋肉…アキレス腱の伸びを5mm減らしてくれます。
筋肉の伸びに余裕が出来れば、少し体力を温存出来ますよね？
なので、トレイルランナーには特に人気があります。
でもトレイルだけではありません。
アップダウンの激しいウルトラやフルマラソンでも威力を発揮してくれます。
また、シューズを履いた際、くるぶしが当たって気になる方も5mmくるぶしが高くなるわけですから、シューズの履き口と干渉しなくなる可能性が出てきます。
そして、5mm厚の材質ですから、衝撃吸収、反発性にもプラスになります。
ちょっと使いたくなってきませんか？
是非、この機会にFUSION-FLEXI、STRIKEもお試し下さいね^_^