お待たせしました！asics 3D足型計測会開催！！

どうも小林です。

恒例のasicsの足型測定会を開催します！！

秋のレースに向けて、レース用シューズもしくは、練習用を新調しませんか？

暑い日が続き、練習サボりがちになるこの時期・・新しいシューズで少しでもテンション上げて頑張ってみませんか？（＾－＾）

ところで・・3D足型計測って？？

この計測の機械は足長や足幅だけの計測ではありません。

例えば・・こんなことが分かります・・

フットプリントのところで、左足の土ふまずの部分が右足に比べて、黒く映っています。これは、アーチの崩れ・・偏平足を表しています。そして後ろから、かかと部分を見ても分かります。

両足・・特に左足のかかとの骨が内側に倒れているのが判ると思います。これが外反と呼ばれるものです。こういう方は・・走ると左足の着地時に内側に倒れ過ぎてしまう傾向があるため・・左足に体重が乗り過ぎて足首や膝を痛めてしまう恐れが出てきます。

そして、これをカバーしようとして右足で強く蹴って走ろうとすると右足がシンスプリントになったりもします。

さらに・・アーチが崩れる事によって・・連動して親指が内側に入り込んできます・・その状態で指を圧迫し続けてしまうと、親指の付け根の骨が外側に出てきてしまいます。

これが、外反母趾です。

この様な事が判るだけでも、シューズ選びがしやすくなります。

着地の仕方が・・ニュートラルなのか・・オーバープロネーションなのか・・もしかしたら、サピネーションなのかも・・。

「アーチの崩れはどうしよう」・・インソールを入れる事でバランスを整える事が出来ます。

今は痛みも、トラブルもなく平気という方も一度自分の足を計測してみませんか？

もしかしたら・・あなたも足怪我予備軍かもしれませんよ！

以前に計測した方も是非試されて、自分の足型が前回とどう変わったか知る事もとても面白いし、今後の参考になります。

是非この機会にお試しください！！

開催日７月３日（金）、４日(土)、５日（日）の3日間

３日（金）

１５：００～１５：３０

１５：３０～１６：００

１６：００～１６：３０

１６：３０～１７：００

１７：００～１７：３０

１７：３０～１８：００

１８：００～１８：３０

１８：３０～１９：００

１９：００～１９：３０

１９：３０～２０：００

４日（土）

１２：００～１２：３０

１２：３０～１３：００

１３：００～１３：３０

１３：３０～１４：００

１４：００～１４：３０

１４：３０～１５：００

　　　　休憩