今週からナイトラン再開です！！

ウイメンズマラソンが終わってから一度も走っていない燃え尽き症候群の小林です（笑）ナイトラン参加者からの熱い要望により、今週から再開します！！

今後は真面目あり、今まで通りの遊びありのナイトランです！お気軽にご参加くださいね（＾－＾）

しっかり時間をかけてレースで楽しく走れる脚を作りましょう！！

これからは、トレイルツーリングも開催していきますので、そのためにも脚を作りましょう！！・・と自分に言い聞かせております。

さて、今週の水曜日のナイトラン「動いてみナイト２」は・・

キロ６分３０秒-７分ぐらいで、約１０ｋｍ走ります！

時間　１９：１５-２１：００頃　参加費　￥５００　

集合場所　windup+

ご参加お待ちしております。

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お問合せは下記まで。
トレイルランニング・ジョギング・ランニングの事なら
Ｗｉｎｄｕｐ プラス　名古屋店
http://www.windup.bz/
；　０５２－９３８－８００３
；　windup．plusgmail．com
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