水曜日の肉ラン… | Wind up+のブログ

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腰と背中を痛めてしまい、老いを感じてる小林です。

昨日の、日曜日も全国各地でマラソン大会が、開催されましたね^_^

皆様、どうでしたか?またお店でお話を聞かせて下さいね^_^

さて、今度の水曜日のナイトランですが、僕の痛めた腰と背中を治す目的で開催します、肉ラン(笑)
あと4人いけます!良質なタンパク質をとって筋肉の、補修をしませんか?(笑)
申込みされたいかたは、明日の17時までに申込みフォームで申込んで下さいm(_ _)m。
詳細は先日のブログを確認下さい。
各自で、アップを済ませ、19時にスタート出来るよう、ご準備下さいね。
着替えは店内でできます、荷物もお預かりしますので、焼肉を食べたあと、お店に戻りますよ。
もちろん、荷物を背負って行って現地解散もOKです。
22時には焼肉屋を出る予定です。
飲食代は割勘なので、お金をご持参下さいね!