どうも小林です
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９月のイベント予定です
＜特別開催＞
９月７日（日） ８：００～１２：００ 参加費￥２５００
ウルトラランナー重見選手の３０㎞ペース走in大高緑地公園
・・参加者募集中 詳細は>>>コチラ
９月１５日（月・祝） ８：００～１１：００ 参加費￥１０００（１０００円の金券でキャッシュバック）
トレランシューズ試履き会in東山一万歩
・・参加者募集中 詳細は>>>コチラ
トレランを始めたい方、トレランシューズを持っていない方、気になっているトレランシューズがある方、是非、この機会に足を入れて、実際にトレイルを走ってみて、ランニングシューズとの違いを感じたり、フィーリングが合うかチェックしてみて下さい！
＜トレラン＞
９月２１日（日） ８：００～１１：００ 参加費￥１５００円
トレランツーリングin定光寺周辺
・・詳細は近々アップします！！
９月２３日（火・祝） 多分朝早いです（笑）
たまにはトレランスタイルでスピードハイク
・・詳細は近々アップしますので予定を空けといて下さい（＾－＾）
＜ナイトラン＞
９月１０日（水） １９：１５～２１：００頃 参加費￥５００
初心者向けナイトラン「動いてみナイト２」
・・参加者募集中
５ｋｍぐらいは走れるようになった方のステップアップナイトラン。１ｋｍ-７分から７分３０秒ぐらいのペースで８～１０ｋｍ走ります。信号待ちもありますので、思いのほか楽ですよ（＾－＾）。
９月１１日（木） ２０：１５～２１：３０頃 参加費￥５００
超初心者向けナイトラン「初めてみナイト」
・・参加者募集中
こらからランニングを始めてみたい方、ランニングを始めたけど夜１人で走るのが怖いと言う方、ランニングの基本を知りたい方にオススメです。
準備体操、ランニングフォームの説明、ドリル練習の後、３ｋｍほどゆっくりウォーキング＆ジョギング。
９月１７日（水） １９：１５～２１：００頃 参加費
イベント考え中
９月１８日（木） ２０：１５～２１：３０頃 参加費￥５００
初心者向けナイトラン「動いてみナイト」
・・参加者募集中
少し走れるようになってきた方にオススメです。
準備体操、ドリルをした後、ゆっくりペースで５ｋｍ～７ｋｍ走ります。信号待ちもありますし、途中少しウォーキングを入れますので、頑張りましょう（＾－＾）。
９月２５日（木） ２０：１５～２１：３０頃 参加費￥５００
初心者向けナイトラン「動いてみナイト」
・・参加者募集中
少し走れるようになってきた方にオススメです。
準備体操、ドリルをした後、ゆっくりペースで５ｋｍ～７ｋｍ走ります。信号待ちもありますし、途中少しウォーキングを入れますので、頑張りましょう（＾－＾）。
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