車を修理して止まるようになったのに、昨日の東京出張の帰りの信号待ちで止まってしまうトラブルに合った小林です。なぞなぞの様な文ですが、分かる人には分かります・・(涙)。
さて、来週に迫ってきました、ウルトラランナー重見選手によるランニングクリニックですが、まだ若干名参加者を募集していますので、お時間が出来た方、是非ご参加願います。
初心者、ベテランランナー問わず、ランニングの基本は皆一緒です。
たかがランニング・・されどランニングです。
何も考えずに走るだけでも走れるようになるし、速くもなれるでしょう。でも怪我をしたり、記録が伸び悩んだりする事も出てきますよね、そんな時に基本・練習のコツを知っているだけで、ランニングの世界がうんと広がり、楽しくなるはずです。
是非この機会に、皆で一緒に学びませんか？
クリニックの内容は、重見選手による、ストレッチ方法、正しいランニングフォームで走れるようにする、ドリルや、ランニングに効果のある補強運動、軽くジョグ、と最後に刺激入れ・・。
参加レベルは問わず、ランニング初心者からベテランランナーまでOKです。
開催場所 名城公園
開催時間 １９：１５～２１：００ 終了予定
講習料 2,500円
集合場所 名城公園南交差点近くの噴水前（１９：１０にはご集合願います）
イベント・ナイトランの申込み方法
コチラ＞＞＞イベントカレンダー の下の方にありますイベント・ナイトラン予約フォームで、イベントの日付を確認・選択し、その他必須事項を入力し、送信して下さい。
＜注意＞
・荷物預かりの予定はございませんので、各自で管理して下さい。
★久屋大通りにあります、ランニングステーション ランアップさんから名城公園まで1.6kmと近いですし、シャワー・ロッカーがあるので便利ですよ（＾－＾）。※使用料は実費です。
ランアップさんのホームページ
1982年6月8日生まれ 愛知県岡崎市出身
学生の頃から陸上選手として活躍し、実業団時代でも数々の大会で優勝、上位入賞を重ねる。
フルマラソンで世界を目指すも、故障により夢半ばで実業団を辞める事になる。
自分が世界と対等に戦えるステージとして”100km＝ウルトラマラソン”に出会う。
ニートランナーとして標高850m、人口600人の長野県売木村で単身合宿を行なっていた時に、売木村村長より、売木村地域おこし協力隊にスカウトされる。
売木村のランニングユニフォームを着て全国各地の大会に出場、売木村のPRと自身の自己記録更新、”サロマ湖ウルトラマラソン上位入賞＝世界選手権への切符”を目指して日々トレーニングに励んでいる。
また、夏のスポーツ合宿誘致では、売木村に300人近くを誘致して村に貢献している。
＜ベストタイム＞
５０００Ｍ １４．０３．９８（０８．４．５ 金栗大会）
１００００Ｍ ２８．５９．０６（０７．１２．２ 日体大記録会）
ハーフマラソン １．０３．４２（０５．３．１３ 実業団ハーフ）
フルマラソン ２．１８．３１（０９．３．１ びわ湖）
ウルトラマラソン ６．４１．４４（１３．６．３０ サロマ湖）
２４時間チャレンジマラソン ２６９km走破
＜主な成績＞
１２年サロマ湖100kmウルトラマラソン 3位（世界ランキング6位）
１２年秋田内陸リゾートカップ100kmチャレンジマラソン 2位
１３年伊豆大島ウルトラランニング58KM 優勝
１３年サロマ湖100kmウルトラマラソン 2位（世界ランキング4位）
１３年白山・白川郷100kmウルトラマラソン 優勝
１３年神宮外苑２４時間チャレンジ 優勝（世界ランキング2位）
経歴
刈谷東通信制高校（愛知県）
中央発條陸上部（愛知）
大阪ガス陸上部（大阪）
売木村陸上部（長野県）
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