どうも小林です
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今度の日曜日は天気が微妙でしたが・・晴れ！になりましたので、この時期にしか味わえないトレイルで初心者講習会を開催しようと思います。
日時 5月11日（日） ８：４５～１１：００
場所 東山1万歩コース
集合場所 東山動物園正門の左側付近
参加費 １０００円
内容 これから、トレイルランニングを始めたいと言う方にオススメです。距離は約5ｋｍぐらいを予定。登りは基本歩きますので、そんなにきつくないです。走り方のコツやマナー、ギアの説明などさせていただきます。
参加レベル 1時間以上走った事がある事。もちろんトレラン経験者の方でもOKです。ギアの事など聞いてみたい方もいると思いますのでお気軽に（＾－＾）
格好・持ち物 恰好は普段のランニングの格好で大丈夫です。シューズはトレランシューズを推奨しますが、コース的に普通のランニングシューズでも可能です。
ボトルポーチかデイパックは用意し、500ml以上の水orスポーツドリンクを必ずご用意ください。
当日の装備・ギア選びについてご相談があれば、お気軽にお問合わせください。
参加申込みはコチラ＞＞＞イベントカレンダー・申込みフォーム より5/11を選択し必要事項を入力し送信して下さい。
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