水曜日のナイトラン鈴木です今週水曜日のナイトランは「頑張らナイト」です内容は5キロのタイムトライアル結構キツい内容ですがこれをやっていけばほぼ確実に走力がアップしますそれは何故かと言うと1人ではなかなかやれない練習でやりたくない練習だからです自分の目標がある方は苦しくても頑張れますウィンドアップはそんな頑張るランナーさんの力になりたいと思っていますまだ参加した事のない方も是非参加してみてくださいお待ちしております申し込みは直接お店にお電話をいただくか予約フォームからお願い致します