先週の土曜日はウィメンズマラソンチャレンジプロジェクトの
最終練習日でした
ここまで１０回の講習をしてきました
もちろん１０回だけの練習でフルマラソンが
完走出来るわけではありませんので
次回の練習はこういう練習なのでそれが出来るように
これから二週間過ごしてくださいね～
などそのあたりも伝えてきました
そして皆さんちゃんと自主トレーニングもしてくれて
最初の頃より本当に力が付いたと思います
最後は４２キロのマラソンコースを二回に分けて
走りましたが２１キロもニコニコで走っていましたからね
私は後ろで自転車で伴走しながら嬉しかったですよ
最後の練習のゴールではハイタッチで出迎えさせていただきましたが
タキシードのイケメンじゃなくてすみませんでした
ちゃんと「お疲れ様で～す
僕でごめ～ん（笑）」って言いながら最後の練習でさらに最後に笑ってもらえて良かったかな（笑）
練習後は決起集会みたいな感じで名古屋ドームの
近くのカレー屋さんへ行きました
色んな話しが出来て楽しかったですね
カレーのナンも大きかったし（笑）
最後に総括いたしますと皆さん常に笑って
練習してもらえたと思います
何をするにしてもコレが基本ですからね
あとは自信を持ってスタート地点に立っていただきたいと思っています
中には脚に不安な方もいますが今さらそんな事言っても
仕方ないのでやってやりましょう
最後の練習に参加出来なかった方は提供品がありますので
お店まで取りに来ていただけたらと思います
では土曜日受付会場でお会い出来たらお会いしましょう