明日のナイトラン。

どうも小林です。

今のところ台風は落ち着いてますね…このままさっと

通り過ぎてほしいものです。今日は朝からホームセンターに

行って、棒と紐を買ってきて、プランターで育ててる

野菜達を守るために作業に没頭してました。

無事でありますように

さて、明日のナイトランですが…

1キロ7分～7分半ぐらいのペースで約10キロ走る…

動いてみナイト2の日です。

金山をスタートし名古屋の街をランニングします。

1人では、なかなか長い距離走れませんよね！？

みんながいるから楽しいし、頑張れます。

ご参加お待ちしておりますね

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Ｗｉｎｄｕｐ プラス　名古屋店

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