明日のトレランツーリング

どうも小林です。

名古屋も天気が荒れてきましたね、お仕事の方は、お帰りの際

気を付けて下さいね。

さて、明日は初心者向けトレランツーリングです！今までは、

見事に雨が降ったり、人数が少なく開催する事が

出来てませんでした。

なので、明日が平日としては初の開催となります。

とは言え、明日は人数が少ない為集合場所を変更します。

集合場所 地下鉄藤ケ丘駅前のミスド前

集合時間 9時半

集合してから車で瀬戸市まで移動します。

よろしくお願いします。

そして、明日の夜は初心者向けナイトラン"動いてみナイト"の

開催です。

これから走りたい！走ってるけど3キロ以上走れない…

夜、1人で走るのは怖いという方に…ラン友を作りたい人に

オススメのナイトランです。

基本のストレッチをしてから、楽に走る為のドリルを

少ししてから、走ります。コースは約5キロですが、

歩きも少しいれながらゆっくり走りますので、

ご安心下さいね。是非お気軽にご参加下さいね。

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