ランアップさんの練習会

鈴木です

日曜日の午前中自宅から名城公園へランニングで行ったら

たまたま名古屋唯一のランステである

ランアップさんのランニングクラブの練習会と一緒に

なりました

お互いに「あれ？どうしたんですか？」みたいに

そして飛び入りで練習会に交ぜてもらうことに

本日はランニングドリルのオンパレード

おかげさまでたくさん身体と脚をイジメることができました（笑）

石田さん、塚野コーチ、ありがとうございました

明日はもも裏が筋肉痛かな