トレイルランニングセミナー Windup プラス
with RUN-WALK STYLE 三浦誠司を
11月04日に名古屋市・東山公園一万歩コースにて開催いたしました。
今回は大阪のランニングショップ
RUN-WALK Style 代表 三浦 誠司さん を
講師にお招きしました。
天候は晴れ
これからまだまだ紅葉は楽しめそうです。
みんなでストレッチをして出発です。
＊ランナーのみなさん怪我を起こりやすい季節です
ストレッチ・ウォームアップをお忘れなく！！
三浦さんと共に講師をして頂いた
平田 明寛さんです。
写真がぶれててすいません。
シューズ・バックパックを
シューズのレンタルを用意していただきました、
ありがとうございます。
トレランでの持ち物についてのレクチャーあり
走り方についてのレクチャーあり
皆さんご参加いただきありがとうございます、
お疲れさまでした。
お問合せは下記まで
トレイルランニング・ジョギング・ランニングの事なら
Ｗｉｎｄｕｐ プラス 名古屋店
； ０５２－９３８－８００３
； windup．plus
gmail．com
＊上記は絵文字の為、必ずコピーして使わず
＠に直して送信してください。