ナイトランのお知らせ（８月分）【みどろ】

猛暑日も一段落したようで、

暑さに体も少しは慣れたでしょうか？

エアコン生活だけですと体温調整機能が鈍くなり

熱中症になりやすいそうです。

ナイトランでひと汗かきましょう！

今週は予定は

●８月９日（月）

『ゆっくり頑張らナイトラン』です。

参加費；　２００円

集合場所；　Windup プラス　名古屋店

練習時間；　7：00pm～8：30pm（予定です）

＊7：00pmにスタートしますので、5分前には準備を整えてください。

必需品；　ボトルポーチ

　　　　　　　（熱帯夜が続いています、しっかり水分補給してください、

　　　　　　　　ハワイウォーターを準備してお待ちしております。）

『ゆっくり頑張らナイトラン』8月の予定は

　　　　・8月16日（月曜日）

　　　　・8月30日（月曜日）　に行います。

●８月１１日（水）

『頑張るナイトラン』です。

ワンランク上を目指す方にお待ちしてます、

1㎞4分のペース走を予定しております。

参加費；　２００円

集合場所；　Windup プラス　名古屋店

練習時間；　7：00pm～9：00pm（予定です）

＊7：00pmにスタートしますので、5分前には準備を整えてください。

必需品；　ボトルポーチ

　　　　　　　（熱帯夜が続いています、しっかり水分補給してください、

　　　　　　　　ハワイウォーターを準備してお待ちしております。）

　ご予約お待ちしております。

疑問・質問等のお問合せは下記まで

トレイルランニング・ジョギング・ランニングの事なら

Ｗｉｎｄｕｐ プラス　名古屋店

http://www.windup-plus.jp/

；　０５２－９３８－８００３

；　windup．plusgmail．com
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