兵庫県加古川市野口町の【浜屋鍼灸院】です
今回は、食品添加物についてお話します！
食品添加物とは、、、
防腐剤 保存料 酸化防止剤 発色剤 乳化剤等
のことを言います
これらは、毒素です(°Д°；≡°Д°；)
毒素は、脂肪に溜まりやすいです(゜д゜；)
そして毒素が溜まった脂肪は、落ちにくいです(◎｀ε´◎ )
インスタントラーメンには、３０～４０品目ぐらいの添加物
コンビニ弁当には、３０品目ぐらいの添加物
がふくまれていますY(＞_＜、)Y
食品添加物の含まれた物は、ダイエットにはもちろん不向きです！
まずは、食品添加物をなくす、減らすことから初めてみてください！
そして甘いものは、セルライトの原因になります。
気を付けてください( ・д・)/－－＝≡
１度ついたセルライトは、人の手ではとれません。
ご自宅でのマッサージやケアは、セルライトをなくすのではなく
これ以上増えないようにするだけです！！！
普段の生活から少しづつ気を付けてみてくださいヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
浜屋鍼灸院