瓶ビール

仕事後の瓶ビールは

たまらなくうまいです

おじさんと呼ばれたっていい。

先週

みつこと初めてドッグカフェに行ってきました。

はじめは落ち着きなかったけど。

しばらくするとお利口さん。

でも

わたしが席から離れると不安になって泣いてたけど

最近

みつこの顔が女の子っぽくなってきたような…

あっ

親バカですかね

そういえば

みつこの保険証が届きました。

ワンコも人間と同じように保険がきくようにしてもらう為にです。

年間にするといい値段になるけど。

ワンコも長生きになってきたからね…

フタとみつこは

わたしの仕事のモチベーションを上げてくれるので

おじさんがんばるぞ。

さてと

今日の収穫はちょっと多め

採りたて野菜はすごくキレイな色してる

梅雨時期だからか…

身体が重たく感じるこの頃。

おとといの加圧トレーニングも少しにしてもらいました。

でも筋肉が張らないとヤダ

たるむと老けたように感じる。

食欲はバッチリあるから

昨日の朝食は作り置きを少しづつ盛りつけて

メロンは隣のおばちゃんのお裾分け

今日も朝から

たくさん食べてます

そうそう

話がだいぶ変わって…

水曜日にバーゲンで半額になった靴を買ったんだけど。

5000円のが2500円でスリッポンみたいな感じのカジュアルな靴。

昨日、さっそく履いて出かけたら右足だけが靴づれして痛い

しかも右足がカパカパしているような…

って思ってサイズを見たら左がMサイズで右がLサイズだった～

右がビミョーに大きいでしょ

履いちゃったけど。

でもこれって返品当然よね

ってことでお店に電話したら大丈夫でした。

そりゃそーだ。

さてと

返品行ってくるかな…。

ガッツリ食

今日は休日

そんな昼食はガッツリいきましたよ

チーズナン

マトンカレーの激辛

ガパオ

生ビール2杯

食べるときは食べますよ

夕食は

夕食前に収穫した野菜

少しづつしか収穫できないから野菜炒めとかは難しくって。

煮浸しにしました

野菜は全部うちで採れたてですよ～♪

そして洋食

採れたてトマトにバジルと贅沢コストコチーズ

最近

体脂肪率が減ったけど

体重が増えてきました。

身体が作られてきてるのかな。

では