超久々の更新…(´・ω・｀)
去年の11月くらいからトレーニングジム
にお世話になってますが、
最近はトレーニング後の夕飯は、コレにしてます。
キムチも乗せて美味しくいただいています。
筋トレ後なので、
良いタンパク質摂取しています (。-`ω´-)
今日は冷蔵庫に木綿豆腐がなかった…orz…
代わりに納豆を食す…(´・ω・｀)
結構美味いからオススメです。
明日豆腐買ってこよう…
〓ぎぼっち〓
ハイサイ！ぎぼっちです！！
ご飯は食べずに豆腐だけ。
納豆4パックにキムチを乗せて、仕上げにゴマ油をトッピング。