深夜に失礼します
みなさん、アンドロギュノスであってもなくても地上でいきていると不安は常に付き纏います。
不安は敵視するものではありません。
みなさんに危険察知を促す重要な感覚です。
ですから、不安を故意に不安がらず
不安に恐怖する必要はありません。
しかし、不安で押しつぶされそうな時もあります。
特にアンドロギュノスは彼の不安、エゴに影響されて自分が巻き込まれて潰れそうになる時もありますね。
その時はみなさんはどうしてますか？
いろんなやり方があるでしょう。
私がお勧めするのは
不安はそのままで正反対な「幸せな気持ちになる」
ただそれだけです。
なんの根拠もなく
「ああ幸せ」と本当に幸せを感じます。
一つの感情を充分味わっている時は他の感情は味わえません。
それを利用するのです。
不安を少しでも感じたら
「ああ幸せ」と最初は強引に幸せをその場で味わってみましょう
人は幸せだから幸せを感じるのではありません
幸せを感じるから幸せなのです
だから、状況や湧いてきた感情に振り回されるのではなく、自分で選んだ感情にいつでも浸れるし浸って良いのです。
そうすると幸せな振動数を発していることになりますから本当に幸せになってきます。
自分の不安でも彼の不安でもこれでなんとかできます。
いま幸せでいてください
いま幸せを感じてください
それとね、みなさん
夜更かしはやめましょう
夜は不安になります
だから、早く寝ること
不安になる前に
不安が増幅される前に寝ることです