なんで英語のメッセージ来たのか
わからん
なんでかね。
あれって英語的にはあってるのかな？
どうなんだろ。
意味は通じるよね。
ネイティブチェックがほしいところ。
さて、自愛の話。
誰でも自分の内面と向き合ってると
受け入れられない自分と対面しなきゃならない時あるのよね。
その時に
受け入れられない自分を受け入れる
陰爆発ですよ。
とにかく、受け入れる。
受け入れられない自分を受け入れようとしたけど
受け入れられないので
その自分も受け入れる
という、どこまでも受け入れる。
ひたすら、受け入れる。
それでいい
自愛って自分を愛するのもそうだけど、ひたすら自分を受け入れるってのも自愛。
私も受け入れられない自分を受け入れたよ。
それでいいんだ。
そこから始まることがある。