メンタルの病院終わって今帰りの電車内。
目から鱗のことをメンタルの先生から聞けました。
鬱の回復期には気持ちのアップダウンがあるって何回もここに書いてます。
私もダウンを書いたり書かなかったりしてますけど
まあ、ダウン最近あったんですよ。
文字だとダウンは影響しないみたいだけど
エネルギーわかる人にはわかってたんじゃないかな。
数日前にダウンから復活して今はフラットになりました。
この気持ちのアップダウンは回復期にはつきものなので
一喜一憂しない
受け入れる
ということは知ってたので
そういう態度だったけど
さらにメンタルの先生から情報をいただきました。
なんとアップダウンが多いほど治りが早い
治りがいいとか
マジで？？？
そうなの？？
私「じゃあ、アップダウンどんとこいですね！！！」
医者「（少し苦笑して）そうですね」
私「すっごく気が楽になりました！」
医者「(^-^)」
鬱の方、この情報知ってました？
私知らなかったよ。
回復期のアップダウンって
ダウンはもちろんきついんだけど
アップダウン自体がきついの。気持ちの上がり下がりがね。
でも、これが治りを早くするなんてさ！
なんかこれも闇から光じゃね？
いいこと聞いたよ！
マジでアップダウン、どんとこいよ！
今、アップダウンの前に仁王立ちしてる私って感じwww
来るなら来やがれ。
かかってこいやって。
アップもダウンも呑み込んで光にしてやる！！
ま、そんなかんじですわ。
こんなこといっててもダウンの時は気持ちがダウンしてますけどね。
そして、詳しく言えないけどメンタルクリニックの近くの某激安スイーツ屋さんいって、母の分と四つ買いました。
コーヒーゼリーとか
ハロウィンのケーキとか。
それが410円。
四つで410円だよ？
やっすうううう。
下町はこういうところあるんですよ。
治安は微妙だし、土地は低いけどね。
なんかとっても気分がよくなりました。
私の行くとこ行くとこ
闇から光ばっかりじゃない？
気のせい？
気のせいでもいいや。
なにならでも光にできるってことよね。
ならば、なんでも光にするわ。
光にしてやるわ。
光でも美でも変えてやるわ。
あ、魂の声がした
それが私だ
なんでも光や美にかえるののが私、だって
まあそうよね。まさにそうよね。
それが私。