帰宅しました。



先のことは考えず

まずは私の体力回復を最優先にすることにします。


その中で長男の奥さんところにいって

奥さんのフォローや孫の世話をします。


奥さんのフォローや孫の世話をすることによって私も良いエネルギーを向こうからもらえるし、ウィンウィンです。


屈強な従兄弟も実は鬱で休職中なのですけど、私についてきてくれて

今日はとても充実したみたいで

(力仕事担当)

それもよかったみたいです。


先のこと考えるとドーーンと落ちるので

考えないことにします。

鬱って未来の自分ではどうすることもできないことをぐるぐる考えて鬱になるのよね。



なにがどうなるかはわからないので

エゴの言う思考に乗らないで

とにかく体力回復します。

今日は固形物を食べられたので

自分ではわからないけど、周りから見たら元気になったようです。




プラス孫には癒されますね。

孫に元気もらいました。


長男が、奥さんは強いから大丈夫と言ってたのは

地上的な表面的な強さではなく

もっと奥にある強さなのかなって

なんかそんな気がしました。