おそれないで

｢恐れないで。

あなたの不安や恐怖は

実体のないもの。

あなたが掴むからそれが現れるの。

あなたには

幸せしかないのよ

愛しかないのよ

それが真実

あなたは幸せそのものなのに

憎しみを選ぶの？

絶望を選ぶの？

たった今この瞬間でさえ

あなたは幸せなのに

恐れないで

あなたの今の幸せをよく見て

感じて

幸せは今ここにあるの

今ここに

恐れないで

過ぎ去ったものを持ち出さないで

幸せとは関係ないものだから

恐れないで

私はいつもあなたの話を聞くから