地域クーポン券

使用期限が迫ってたので

焼肉を食べに行く事に

その前に

お腹を空かして来ると

サイクリングにお出かけ


松ヶ原で、軽めの

ヒルクライムトレーニング

その後 マロンの里を周回

斜度が緩むと

なぜかパワーが上がらない

なかなか強度を一定に保てません


疲れた所で

焼肉ランチを頂きました

満足