アンチエイジングトレーナーの前田です。
最近、下肢のエクササイズとして、効果が出ているのはやはり、加圧トレーニング＆ＴＲＸです。
片脚でのバランストレーニングでは安全性もあり、皆様に高い評価をいただいています。
特に、女性のメンバー様で大腿部が引き締まってくる方が多いです。
画像の方は、当クラブで５年半継続されている、練馬区のＫさまです。
これからも継続して、筋力アップを目指しましょう！
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今日は、日曜日！西東京市も晴れてます！
１２：４０分からコア・ヒーリングです。
バレエ＆ヨガで、青柳インストラクターみたいなボディをゲットしましょう！
祝
『かもめんたる』
第６回キング・オブ・コント優勝！
おめでとうございます！
ブログをご覧の皆さん、突然ですが、９月２３日（月）にＴＢＳで生放送された
第６回キングオブコント２０１３
ご覧になりましたか？
６代目に輝いたのは、『かもめんたる』のお二人なのですが、
実は、その『かもめんたる』のボケ担当：岩崎う内（うだい）さんのお母様が、
画像中央で生花を持っている岩崎様なのです。
加圧トレーニング会員として、もう、４年以上通われています。
岩崎様は、ご入会前、体が弱く、家族と海外旅行へ行っても疲労などの体調不良で、一人で部屋で待っていることが多かったとのことですが、加圧トレーニングを始めてから、カラダも丈夫になり、旅行へ行っても安静にすることなく、いろいろなところへ観光に行ける様のなったので、続けられるだけ加圧トレーニングは続けていきたいとおっしゃっていただいている方です。
『かもめんたる』を詳しくお知りになりたい方は、こちら です。
今週の土曜日の『王様のブランチ』や日曜日の『アッコにおまかせ』に出演決定しているとのことなので、チェックしてみてください！
これからも、みなさんで、『かもめんたる』を応援していきましょう！
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