こんばんは、西東京市の加圧トレーナー 前田隆雄です。
今日のお客様は、ゴルフが趣味というか、セミプロゴルファーというか、競技（試合）に常に参戦している方で、とにかくアマチュアを超えているゴルフ好きのKさまです。
Kさまの加圧トレーニング暦は長く、もう数年になるとのことで、ご自分でも加圧ベルトを所有されて、この写真のようにゴルフを練習するときに、ベルトを巻いて練習されています。
今回、ブログにて紹介するに当たり、本人からこのようなコメントをいただきました。
『私は、偏頭痛がひどいんですが、加圧トレーニングをして悪くなるようなことはなかったですよ。それどころか、やはり偏頭痛の時って部屋に閉じこもりがちですが、偏頭痛でも慣れれば何とか加圧トレーニングをやれるんですよね、完治することはないけど、カラダが軽くなってかえって良いような気がします。』
ということでした。
偏頭痛の程度は、人それぞれなので、加圧トレーニングで肩こりが減って偏頭痛が減った方も以前いらっしゃいました。ですので、血流を制限したり、血流を良くしたりすることで、偏頭痛も少しづつ改善する場合があるようです。
是非、偏頭痛をお持ちの方も加圧トレーニングをトライしてみてはいかがでしょうか。
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