健康と医療の情報サイト -3ページ目

カビに注意

梅雨どきに特に気になるのがカビです。

カビは湿度の高い場所を好み、独特の臭いを出しあっという間に広がっていきます。
そのカビは、「原生生物」の真菌類というものに分類されています。
これは、きのこやパンを発酵させる酵母と同じ働きをもつものです。
カビは異常に繁殖力が高いのが特徴で、胞子を撒き散らし急速に広がっていきます。
気づいたときには部屋一面がカビだらけになる場合もあり、日頃からカビ対策を実施して、家や家具を守る必要があります。


カビの種類は4万種以上あるといわれ、お風呂場に発生するカビの種類は黒カビというものです。
黒カビの正式名称はクラドスポリウムといって、アレルギーの原因にもなってしまうカビです。
人間の体に悪い影響を及ぼすカビなので、カビ対策をしっかりと行ない、カビが発生しないように日常から注意することが必要です。

カビは湿気を好み、ほこりや人間の出す垢や汚れを栄養にして繁殖するので、お風呂場はカビが最も大好きな場所と言えます。
シャンプーや石鹸を使った後は綺麗に洗い流し、カビのエサとなるものを残さないように綺麗に落としてしまいましょう。


体を洗い流した時に一緒に床や壁にシャワーをかけてしっかり洗い流すことを習慣づけるのもいいですね。

お風呂から出るときには天井にもシャワーをしっかりかけましょう。
残り湯をそのままにしてしまうと湿気がこもるので、捨ててしまうほうがカビ対策としてはお勧めですが、残り湯は洗濯にも使う場合は風呂フタを閉めて湿気が広がらないような対策が必要です。
窓が付いているなら窓を開けて十分に換気をしましょう。お風呂を上がってからしばらくの間は、浴室全体がしっかり乾燥するまで換気扇をまわすようにしましょう。
浴室の戸を開けてしまうと他の部屋も湿気が多くなるので必ず閉めるようにしましょう。

口臭チェッカー

今年の花粉症

花粉症特有のサラッとした水のような鼻水がでますよね。


あれって本当に辛いものです。

すすってもすすってもサラッとしてるから垂れてくるし、かんでもかんでも止まることなく出続けてきます。


でも今年はその鼻水が出たのは1日だけでした。


花粉症対策に飲んでいるサプリの効果があったのかもしれませんね。

東京で桜が咲きましたね。


桜が咲くと花粉症のシーズンも終わるといいますが、これは杉花粉症だけの人です。


ヒノキの花粉症がある人は、まだまだこの先も花粉症が続いてしまいます。


私はと言いますと今年は結構症状が軽いです。

目の痒みはありましたが、マスクをすることは一回もなく過ごすことができました。


シーズン前からサプリメントなどで対策していたのが効果的だったのかもしれません。



花粉症対策にタイガーバーム?

花粉症に苦しむ、オシリーナこと秋山莉奈 さんが新しい花粉症対策方法をブログで発表しています。


あまりにも花粉症が辛かった秋山さんは、マスクにタイガーバームを塗ってみたとか。


その効果を、「清々しかったです」と表現しています。


いまいち良くわかりませんが、スーッとして鼻の通りが良くなったということでしょうか?

昨日

これまでは、ほとんど花粉症の症状はなかったが、昨日は今シーズンで始めて本格的に花粉症を味わいました。


今日も朝から少し目が痒い状態です。


天気も良くて春らしいのは良いのですが、花粉の飛散量が増えるのは勘弁して欲しいですよね。