4月もそろそろ終わりですね
慣らし保育や、
小学校入学など
生活に変化があった方
本当にお疲れさまです。
誰かの参考になれば、と
保育園の先生に
「平日ひとり親家庭」と言われたこともある
ワンオペワーママのタイムスケジュールです。
4時45分 起床
※学童のお弁当がある時期は、4時30分でした
寝起きがあまりよくないので、
だらだらとスマホを見ながらトイレ
→リビングの掃除
5時〜6時前
録画したテレビを見ながら
朝ごはん、お弁当、夕ごはんを一気に作る
（多めに作って、
朝昼晩同じメニューなことも多々
）
）子どもの水筒の準備
6時〜6時半
ミラブルで洗顔ついでに入浴
お行儀が良くないとはわかっていますが、、
入浴＆読書しながらコーヒー飲むの幸せ
〜7時
お化粧など身支度
朝ごはんを並べる
自分の朝ごはん（作りながら味見ついでにつまみ食いしているので、そんなに食べません
時間がなくて食べ忘れたことも、、
）
）7時
子どもと夫を起こす
子どもをなんとか着替えさせてトイレ
→朝ごはんを食べ始めたら、宿題のまるつけやお帳面、洗いもの
自分も着替えてゴミ出し
※夫が実際に起きてくる時間は、
遅いと7時45分です
7時45分
みーを集団登校に送り出し、
りーの保育園へ向けて出発
17時20分
学童のお迎え
17時40分
保育園のお迎え
18時頃 帰宅
夕ごはんを温めて並べる
（みーは翌日の準備と宿題の音読、
りーはちゃれんじタッチ）
※音読以外の宿題は、
学童で終わらせています
18時15分〜 夕ごはん
食べ終わり次第、余裕があれば
ホットクックで翌日の一品を作り出す
↓具材を切って、放り込んでおけば
あとは調理と並行して別の家事ができます
19時〜19時半
子どもにテレビを見せている間に
洗いもの、洗濯物取り込み（部屋干し）、片付け
19時半〜20時
みーのピアノ練習、
待っていてくれたりーに
ご褒美として絵本を１冊読む
20時〜20時半過ぎ 入浴
入浴後、洗濯機を回しながら
髪の毛を乾かしつつりーに読み聞かせ
（子どもはロングヘアなので、
20分以上かかります）
歯みがき
21時過ぎ
寝室へ移動
ドリームスイッチをつけて、
子どもが見ている間に洗濯物を干す
（ホスクリーン、２セットあります
）
）楽天市場
6,198円
↓みーの３歳の誕生日に（古い型）購入し、
４年以上、毎晩見てます！
ソフトも買い足して、飽きないようです
楽天市場
13,899円
楽天市場
3,000円
楽天市場
3,484円
21時半頃 就寝
子どもだけでは怖くて寝られないようなので
一緒に寝てしまいます。
夫の帰宅は深夜、
または出張でホテル宿泊。
・・・
家事も育児もワンオペですけど
頑張ってます
書き出してみると
読書の時間、多いです
↓このときより、
リビングに本が増えています
↓ワンオペなので、
りーが一人で待てるのありがたい
もちろん、かまってあげられない間に
姉妹喧嘩が始まることも多々あるのですが
それでも比較的、
一緒に楽しんでくれているほうじゃないかな？と思っています。
さぁ、ようやく週末！
夫が平日激務なので、
土曜日の朝（というか昼過ぎまで）は
寝かせてあげよう
と、いうことで
結局ワンオペ育児です
今日は午前中のうちに、
図書館で本を借りてきます！
天気が良いので午後からは公園かな
良い週末をお過ごしください
↓最近買った、コレ良かったです
玄関がすっきり！
楽天市場
4,180円
↓これらは明日の夜届きます
楽天市場
1,320円
楽天市場
2,200円
