こんにちわヾ(@°▽°@)ノ
いよいよ2月15日(日曜)が迫ってきました![]()
ウィローフィールズ10周年記念イベント![]()
朝から夜までたくさんのウィローファミリーの皆様に
この10年間の感謝の気持ちを込めて
様々な企画を計画しておりますが
1Day大会常連様用に特別大会 を開催することはすでにご連絡させて頂いてましたが
(おかげさまですでに午前午後大会ともにすでに満員御礼
)
個人フットサル&個人スクール常連様に朗報です![]()
やっちゃいます![]()
10周年記念特別個人フットサル
日付:2月15日(日曜)
時間:13時~18時
なんと5時間も個人サル開催しちゃいます![]()
①13時~14時
②14時~15時
③15時~16時
④16時~17時
⑤17時~18時
①~⑤の好きな時間をご予約ください![]()
もちろん1時間だけでもOK
最高で5時間連続Playも可能
この10周年で自分を追い込んでみませんか?(笑)o(〃^▽^〃)o
お一人様1時間500円。
午前大会参加された後にそのまま個人サルにも続けて参加されてもOK(笑)![]()
また詳細は内緒ですが夜には特別ゲストによる特別個人スクールもありますので
1日ボールを蹴ることもできますよ![]()
まだまだイベントは盛りだくさん予定![]()
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11938919646.html
あんなイベントや、、、、
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11770684772.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11775621377.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11619949577.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11975181631.html
ウィローならではの特別ゲストにお越しいただいたり、、、
あの伝説のブースや・・・
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10099171249.html
茨城県古河市を代表するあの人気メニューや・・・
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10459532799.html
特別ブースにて特別販売も![]()
どんどんブログでも施設内でも発表してきますので
詳細発表を楽しみにしていてくださいね![]()
最後に先日の火曜個人スクールの様子です![]()
今回のテーマは『パラパラ』
とても覚えやすいテーマだったのではないでしょうか?![]()
まずはウォーミングアップから![]()
【9グリット(四角形)パス&Go】
①ハーフコートを9等分。各グリット(四角形)にボールひとつずつ。
必ず同じグリット内の方にパスをだす。パスをだしたら違うグリットへ移動
何も考えずに移動してしまうとどこかのグリットで独り移動できなくなってしまいます![]()
同グリット内の仲間にパスをだした後(もしくはパスをだす前の段階で)判断し
人数が少ないグリットへ移動してサポートしてあげることが大切です![]()
・・・上記写真の方のようにコミュニケーションをとって仲間へ声をかけてはいますが
ボールが足元から離れ実戦的イメージが欠けている方が多かったので・・・(笑)![]()
②ルール①同様。ただしグリット内に1人になってしまい
仲間が同グリットに駆けつけてくれるまでの間は常にボールタッチで待機
もちろん足元からボールが離れないことが重要ですがボールタッチに夢中になってしまい
ボールウォッチャー(ヘッドダウン)してしまうとサポートに来てくれた味方に気付けません![]()
さらに慣れてきたら
③ダイレクトパス限定
こうなると素早い判断&移動に加えてパスの強弱が大切です![]()
![]()
いかがだったでしょうか?
身体が暖まってきたところで
【ビンゴ式ロンド(パスゲーム)】
ハーフコート内を9等分。ハーフコート内で4OF(オフェンス)対2DF(鬼)
※今回は女性も多かったのでコーチも加わりオフェンス5人で実施
パスをだしたら必ず違うグリットへ移動する。
3個のグリットが並んで人がはいっている状態で
真ん中の方がボールを受けることができたら「ビンゴ!!」と元気よく叫ぶ
①まずは手でチャレンジ。DF(鬼)はボールをカットorボール保持者にタッチ。
カットor保持者タッチされたら3人(鬼2人と)でジャンケン。
ボールを落としてしまってもジャンケン
ちょっと頭を使うパスゲームです![]()
ハーフコート内という広い範囲での5対2と考えればさほど難しくはないのですが
このゲームの目的は「ボールを奪われないこと」ではなく「ビンゴ!!」を狙うこと![]()
つまりは少しでもリーチの形を作り「ビンゴ!!」できるグリットへ走りこみパスを受けること![]()
【グリット=スペース】 と考えるとすごく奥が深くなります![]()
じつは【状況判断】だけではなく【瞬間判断】も重要になってきます![]()
②慣れてきたら足で行う。ボールは奪取でDF2人とジャンケン。
その時にあるスペースを使う(スペースにはいる、スペースにパスをだす)のではなく
自分達でスペースを作り出し有効に使うことは
フットサルはもちろん現代サッカーでも小さな頃から学んでおきたいトレーニングです![]()
せっかくなので自分の瞬間判断を信じて
だしたい味方へパスを通せてしまう「チョイ浮かせパス」の練習![]()
ポイントは身体の向きとは違う方向にパスをだすというシンプルで有効なフェイントと
ちょっとボールを浮かせてDFの足が届かない脇から頭上(顔横)を狙ったり
浮かせることで味方が走りこめる時間を作ってあげること![]()
また少し後方にコントロールしてからパスをだすことで
コート内の幅を有効に使うことができます![]()
途中からストリートサッカーテクニックを用いたパスにもチャレンジしていただきました![]()
楽しめたのではないでしょうか?![]()
最後はチーム分けをしてから
楽しくゲーム![]()
みんな素晴らしい『パラレラ』の応酬でした![]()
パラレラの連続『パラパラ』での相手DFの前プレス回避は
参考になったのではないでしょうか?![]()
これまで絶体絶命だとおもっていたこんな状態になってしまっても
板垣選手の『パラパラ』思い出してみてくださいね![]()
ぜひ今後の1Day大会でも相手のプレッシャーにも慌てず
今回教わった『パラパラ』チャレンジしてみてくださいね![]()
さぁいよいよ今日は国本スクール![]()
みんなで楽しみましょう![]()






















