こんばんわ
昨日のブログでも掲載 させていただきましたが
今季JリーグのベストイレブンとMVPが発表されましたね
果たしてウィローコーチ陣の予想は当たったのでしょうか？？
今季のベストイレブンは次の通りになりました
ＧＫ
西川 周作（２８）＝浦和＝３回目
ＤＦ
太田 宏介（２７）＝ＦＣ東京＝初
森重 真人（２７）＝ＦＣ東京＝２回目
塩谷 司（２６）＝広島＝初
ＭＦ
柴崎 岳（２２）＝鹿島＝初
武藤 嘉紀（２２）＝ＦＣ東京＝初
レオシルバ（２８）＝新潟＝初
遠藤 保仁（３４）＝Ｇ大阪＝１１回目
ＦＷ
大久保嘉人（３２）＝川崎＝２回目
宇佐美貴史（２２）＝Ｇ大阪＝初
パトリック（２７）＝Ｇ大阪＝初
レオシルバ選手とパトリック選手は意外でした
たしかに年間通してチームへの貢献度は高かったですからね
優勝したガンバ大阪だけではなくFC東京（９位）からも３人の選出
・・・ウィロースタッフ小山が愛する最少失点数だった横浜Fマリノスからは０人（苦笑）
そしてMVPには
優勝したガンバ大阪の遠藤選手
以下コメント：
「皆さん、こんばんは（会場に笑い）。
今シーズンに限らず、ガンバ大阪を支えていただいたスポンサーをはじめ
会社のスタッフ、長谷川健太監督はじめ現場のスタッフ、
チームメートの皆さんに本当に感謝します。
それと自分を丈夫な体に産んでくれた両親、何より妻と子どもたちに感謝します。
ありがとうございます。
もう１カ月くらいして３５になりますが、サッカーは年齢じゃないということを
これからも証明し続けたいと思います。
それとともに、若い素晴らしい選手がいることを自分の中で意識しながら
若い選手たちに負けないように頑張りたいと思います。
個人的にはワールドカップ・ブラジル大会で悔しい思いをしたので
これからも成長しながら、さらにいい選手になって、チームとしても個人としても
いいパフォーマンスができるようになりたいと思います。ありがとうございました」
もうすぐ３５歳。
皆さんは『ガンバ大阪の遠藤』ってイメージ強いですよね
しかしこんなに色々な苦労をした選手も珍しいんです
高校卒業後の1998年に横浜フリューゲルスへ入団。
しかし、同年限りでクラブが消滅したため、1999年に京都パープルサンガへ移籍。
京都ではレギュラーに定着するも2000年に京都がJ2へ降格したため
2001年にガンバ大阪へ完全移籍。
２００６年にはW杯日本代表に選出されながらもメンバーで唯一試合に出場できず
２００８年にはウイルス性感染症により1ヶ月以上の離脱を余儀なくされ
オーバーエイジ枠でのメンバー入りが確実視されていた北京オリンピック日本代表を辞退
そんな苦難のなかでも日本で開催されたFIFAクラブワールドカップでは
準決勝のマンチェスター・ユナイテッド戦ではチームは敗れるも試合終盤に
得意のコロコロPKでゴールを挙げ、決定的なパスを前線に供給するなど攻守に活躍
この活躍により、同大会を優勝したマンチェスター・ユナイテッドの
アレックス・ファーガソン監督からは
「キト（決勝で対戦した南米王者）には遠藤と同じくらいのクオリティーを持った選手はいなかった。」
とまで言わせたんです
海外クラブからの度重なるオファーも家族のことを第一に考えJリーグにこだわり
一昨年はJ２降格という屈辱にも移籍は考えず１年でJ１へ復帰。
そして今季はすでに２冠を達成。３冠へも王手をかけています
人それぞれ考え方はあるかもしれませんが
遠藤選手の生き様に共感をしているのは自分だけでしょうか？
ぜひ３冠達成の瞬間を
遠藤選手の波乱のサッカー人生にまた新たな歴史の１ページが刻まれる瞬間を
見逃さずに皆さんで応援していただければと思います
日時：12/13（土）14:00
決勝：ガンバ大阪 vs. モンテディオ山形
場所：日産スタジアム
中継：NHK総合13:50～
山形もJ1昇格を果たした勢いそのままに
素晴らしい決勝戦となるのではないでしょうか？
『日本にはJリーグがある』
今から楽しみですね
さてさて。。。
そんな山形に負けた千葉サポの方も遊びにきていた
昨夜の火曜個人スクール
の様子です
まずはチーム分け＆自己紹介からコミュニケーションアップ
【今回のコミュニケーションアップ】
①必ず名前を指定し第三者に両手で投げてパス
落とさないようにダイレクトキックで指定された方へ、キャッチで成功
②必ず名前を呼んで両手で投げてパス
この時「OOさん、１」と言ったらボールを落とさずにトラップしてキャッチ
「OOさん、２」と言ったらボールを落とさずにリフティング２回してからキャッチ
「OOさん、ダイナマイト!!」言ったら普通にキャッチ
その時両隣の方は「ドカーン!!」と言いながらジャンプする
皆さん良い「ドカーン!!」でした
少しも恥ずかしがらないところが火曜スクール生の素晴らしいところ
・・・たまにボールを持っていっしょにジャンプしている方もいましたが（笑）
ん？
わかりにくいかもしれませんが
初見コーチもいっしょに「ドカーン!!」しています
少し夜風が寒かったのでもう少し身体を暖めていただくために
③グリット（四角形）内で４人で四角形になりもう1人は真ん中へ
名前を呼びながらパスまわし。真ん中の方へパスをだしたら出し手と場所チェンジ
④③にルール追加。必ずトラップで次にパスをだす方へ良い状態のトラップを意識
ただし真ん中の方のみ良い状態のトラップとは違う方にノールックパス
チーム内でだいぶコミュニケーションも深まってきたところで
チーム対抗リフティング対決
罰ゲーム含め盛り上がりましたね
さぁそして今回のメイン練習です
テーマはPIVO(ピヴォ）
【ゴールマン付２対２ゲーム】
・『コート』４分の１特設コートを使用。ゴールは黄コーン間（高さも黄コーン）
『準備』各ハーフコートに２人ずつ準備。ゴールマン役がボール保持
ボールを入れたらスタート（そうしたらDFは自陣からでて奪いにいっても良し）
ゴールマン役は素早く反対側の黄コーン間へ
ライン上で再びパスをもらえたらゴール!!
・ディフェンスはボールを奪ったら反対ゴールの黄ゴール間へシュートで１点
もちろんオフェンスは奪い返して再びゴールマン目指しても良い
先週のスクール内容
とほぼ同じ練習でまずはディフェンスの復習から
２週続けてご参加いただけた方はポイントを覚えていましたでしょうか？
お？
良いディフェンス２人の関係性ですね
オフェンスの方も縦を意識させた身体の向きでの横パス
でました「サルタ!!」
うまくDF２人ではさみこむと自然とコーチ陣からも「ブラボーサルタ!!」の声が
やっぱりディフェンシブチャレンジも大切です
相手のミスをまつリアクションの守備よりも
自分達からしかけミスを誘発させるアクション的守備のほうが楽しいですよね
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11958386434.html
（↑「サルタ」って？詳しくはこちらのブログも参照ください）
さぁ慣れてきたところでルールを追加した今回のメイン練習です
【前方起点変則３対２ゲーム】
・『コート』４分の１特設コートを使用。ゴールは黄コーン間（高さも黄コーン）
『準備』各ハーフコートに２人ずつ準備。ゴールマン役がボール保持
ボールを入れたらスタート（そうしたらDFは自陣からでて奪いにいっても良し）
ゴールマン役は素早く反対側のグリット（四角形）へ
目指すゴール側のグリット内のみボールにさわることができるがシュートは禁止
必ず一度はオーバーラップしたゴールマン役にボールをさわらせること
・ディフェンスはボールを奪ったら反対ゴールの黄ゴール間へシュートで１点
もちろんオフェンスは奪い返して再びゴールを目指しても良い
オーバーラップした方にうまくボールを預けることができるか
またボールを預けると攻撃側にどんなメリットがあるのか
フットサルに必要な基礎技術が多く学べるトレーニングではありますが
とにかくチャレンジして楽しんでいただきました
途中高橋コーチから
『デルタ（※三角形の意）』
と
『チラ見２回の法則』をアドバイス
３（攻撃）OF対２（守備）DFではありますが起点となる方にさわらせたくないのと
何よりボールを奪うことがディフェンスの目的なので
自然と上記イラストのような形が多かったですね
後ろの守備者が判断するために常に観ておきたいのはボールと自分のマークする相手
なのでディフェンスの同一視野にはいらないように待機することと
『チラ見２回の法則』を使うとDFから消えるようにボールを受けられること
ぜひ覚えておいてくださいヾ(＠°▽°＠)ﾉ
せっかくなのでここでDFの背負い方とフットサルテクニックのトレーニング
オシクラマンジュウみたいで寒かったからちょうど良かったのではないでしょうか？（笑）
・肩甲骨キープ
→身長差があったコンビはドンマイでした（笑）
・上半身下半身逆動ターン
→なんだかんだ一番ややこしかったでしょうか？
・肩甲骨キープ → すり抜け前向きターン → 高速ダブルタッチ
→DFが自分の間合いで勝負できないので一気に抜ける可能性大なのを体感できましたか？
・後ろV字 →前V字 →L字Panna(股抜き）
→なんだかんだ一番好評でしたかね？
いかがだったでしょうか？
初見コーチのプレッシャーにボールがコントロールできません
『相手より重心を下げしっかりキープ』は国技が相撲の日本ならではの指導
目的もボールを奪われないことではなくゴールまでの進行ですからね
ヘッドダウン（ボールばかり見てしまう、周りが観えず判断しにくい）しがちです
https://www.youtube.com/watch?v=dfOVWymr76U
（↑得意な足と肩甲骨は対角の関係です）
https://www.youtube.com/watch?v=J5Fy61T4zCE
（↑腕の使い方。よく観ると受ける入り方も死角から）
https://www.youtube.com/watch?v=QZwBUav8PLQ
（↑すぐにかむ高橋コーチの５倍わかりやすいNHKスポーツ教室版）
コートの幅と深さをうまく使えるようになってきたからこそ
このPIVOとしてパスの受け方を覚えるとまたフットサルが楽しくなること間違いなし
最後はたっぷりゲーム
皆さん積極的に試そうとチャレンジしてくださっていました
これは素晴らしい
しっかり相手DFから遠い位置でボールを保持しながら顔があがっています
教わったことをその日にすぐチャレンジするこの高い意識があってこそ
皆さん上達していくんですね
今年もあとわずか
年内最後までみんなでフットサル楽しんでいきましょう