こんにちわヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日のブログは昨夜も盛り上がった火曜個人スクール
の様子です
「普段スクールってどんなことやってるの？？」
「初心者なんだけど参加しても大丈夫？？」
「フットサルの魅力をもっと知りたい」
そんな方々のためにもと、いつもウィローブログでは
スクール等の練習風景なども掲載しているのですが
今回はさらにわかりやすく
せっかくなので参考資料として
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10062265833.html
おっと間違えた
元ウィローフィールズスタッフ
フットサル日本代表の小曽戸允哉選手 （バサジィ大分 キャプテン）の
動画からフットサルのポイントをご紹介しちゃおうと思います
https://www.youtube.com/watch?v=XgofwEYF2gg
（↑キッズリーダーという役職だった？ウィロー勤務時代のオソドさん
）
ウィローフィールズ公式HP
にも掲載されている【キッズスクール紹介動画】
ポイントは・・・当時のコーチ陣が動画中に急に
原稿を読みながら棒読みになるところでしょうか？
（笑）
そ、それでは昨夜のスクールの様子です
まずはチーム分け後
自己紹介して名前を使うコミュニケーションアップから
ピンクチームは常にうるさかったですね
初見コーチはコミュニケーションアップ中でもいつもすぐにカメラに気付きます
途中からボールを２個使用
頭のウォーミングアップにもなりますo(〃＾▽＾〃)o
だいぶコミュニケーションも深まり盛り上がってきたので
恒例のチーム対抗リフティング対決
【今回のチーム対抗リフティング対決】
①１人１回は必ずさわってチーム全員で１０回
一番遅かったチームは罰ゲーム
②１人１回は必ずさわってチーム全員で１０回
ただし同じ方が２回連続でさわってはならない。
一番遅かったチームは罰ゲーム
③最初の方がリフティング６回。次の方が落とさずに５回
次の方が４回、、、３回、、最後の方が２回と続けられたら成功
一番遅かったチームは罰ゲーム
各チーム与えられた作戦＆練習タイムを有効に使って
楽しんでいらっしゃいました
奇跡的に全チームが３戦２勝１敗
盛り上がりましたね
初めて参加された方もいっしょに楽しめたのではないでしょうか？
それでは今回のメイン練習です
【ゴールマン付２対２ゲーム】
・『コート』４分の１特設コートを使用。ゴールは黄コーン間（高さも黄コーン）
『準備』各ハーフコートに２人ずつ準備。コート外でゴールマン役がボール保持
ボールを入れたらスタート（そうしたらDFは自陣からでて奪いにいっても良し）
ゴールマン役は素早く反対側の黄コーン間へ
ライン上で再びパスをもらえたらゴール!!
・ディフェンスはボールを奪ったら反対ゴールの黄ゴール間へシュートで１点
もちろんオフェンスは奪い返して再びゴールマン目指しても良い
何も考えずに『２対２』を『１対１ ×２組』と解釈してしまうと
このゲームの面白みが激減してしまいます
もちろんドリブルもボールを運ぶひとつの手段ではありますが
パスコースがあれば見逃さずシンプルにゴールマンへ通してしまいましょう
慣れてきたら疲れもあってか無駄なドリブルも減り
シンプルに得点を重ねるチームが増えてきたので
ここでディフェンスのポイントをひとつアドバイス
少しせまいコート内での２対２ミニゲームですが
ポイントはまずディフェンス２人の関係性
（↑２人DFの縦切り＆中央へのしぼり）
ボール保持者に対して近いほうのディフェンスが一番意識したいのは
一番危険な縦コース
次に危険なのはディフェンス２人間のコースなので
もう１人のディフェンスが警戒し２人の距離感を意識しながら間のコースを消します
（上記イラスト参照）
この時しぼりながらも少し下がり目にポジションをとっておけば
強引にボール保持者がドリブル突破を仕掛けてもカバーにいけますね
http://ameblo.jp/willowfields/day-20141202.html
お？
サタスク（土曜個人スクール） にウィローコーチ陣が参加した時にも
似た練習で、たしかにボール保持者に対して一番危険な縦のコースは消して
もう１人のディフェンスがしっかりとしぼってカバーしていますね
これならボール保持者は横パスをだす確率が上がるので
ボールが動いている時に素早く寄せましょう
もちろん横パスをインターセプトできれば理想ですが
可能ならボールをトラップした瞬間には
先ほどのイラスト同様、一番危険な縦のコースを切りながらも
プレッシャーになるように少しでも寄せたいですね
この時もう１人のディフェンスが間を警戒するのは絶対に忘れないように
【逆アラのしぼり】なんてよく言いますがこれだけで不思議と
１Day大会などでは失点は一気に減らすことが可能です
☆寄せてボールは奪えなくても相手の判断を奪う☆
これは鉄則です
ここでちょっと今回のミニゲームをもっと楽しめるようにトレーニング
しっかりと止める・蹴るができてこそ今回のミニゲームがより楽しめるので
様々な【パス＆Go対面パス】にチャレンジしていただきました
①正面出向きあったトラップ＆パス＆Go
→ポイント：トラップコントロール 、 パス後のスムーズな足の運び
②トラップ＆バックステップコントロール＆パス＆Go
→ポイント：相手DFのベクトルを意識しながら１．５のタイミングで利き足へコントロール
③トラップ＆バックステップ＆舐めパス＆Go
→ポイント：ボールを転がす角度とボール速度＆軸足移動速度
最後はちょっと難易度を上げて
④身体の向きを変えたループパス＆Go
DFの寄せが甘いなら相手DFの頭を超えたり脇を狙ったり
シンプルにパスを通してしまいましょう
ポイントは左右のコントロールや高さも大事ですが何よりボールを落とす場所
味方がトラップしやすい場所を狙いましょう
・・・なぜ受けるほうも身体の向きを変えているのでしょう（笑）
様々な対面パスをトレーニングした後再びパスゲーム
今回はテーマを「平行」と言いながら
結局ディフェンスのアドバイスばかりでしたが
ぜひ攻撃のパターンとして認識しておいていただきたいのは
ウンドイス（※ワンツーの意味）
味方が横に平行サポートすれば一気にウンドイスの成功率は上がります
もちろん少しでも相手をひきつけておけばウンドイス後に
DFを置き去りにすることができるのですが、、、
https://www.youtube.com/watch?v=EdLlZUXEXAA
（↑参考資料：小曽戸允哉のウンドイス）
ここまで相手DFを置き去りにするのは凄いです
よく見るとギリギリまで相手をひきつけるために右足でボールを置く位置
ディドゥダ選手の平行サポート、オソドさんのパスをだした瞬間の身体の向き
参考になるポイントがいっぱいあります
・・・ウンドイス後の仁部屋選手へのダイレクトパスはオソドさんの特殊能力なので
決して素人の方は真似しないようにしてください（笑）
さらに
パラレラ
相手DFが平行に並んでいるなら特に成功率が上がります
ボール保持者の身体の向きが先ほどの【ウンドイス】をするかのように
平行サポートで寄る味方のほうを向いていると成功率が上がります
https://www.youtube.com/watch?v=Jh5MDHJan8g
（↑参考資料：小曽戸允哉選手のパラレラ）
皆様ご存知フットサルW杯での小曽戸允哉選手
【パラレラ】からのスーパーゴール（２：２８あたり）
改めて見ると相手のソロモン諸島はDFラインが平行になってしまってましたね
・・・それにしても小曽戸選手本当に速い
ちなみに今回トレーニングでも行った『舐めるコントロール』
０：３４くらいで日本代表１０番小暮選手が魅せてます
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11554320574.html
ウィローファミリーにも優しかったグレさん
いかがだったでしょうか？
ぜひまた２対２の練習は形式を変えて行っていくので
様々なパターンは認識しながらも色々な形にチャレンジしてみてください
最後はみんなでたっぷりゲーム
いつも以上にパスがつながったのは無駄なドリブルが減り
ファーストタッチ（トラップ）のボールの置き場所が良くなり
味方の良いサポートの動きを見逃さなかった証拠
素晴らしいゲームばかりでした
また来週もみんなでフットサルを楽しみましょう
それでは最後に
https://www.youtube.com/watch?v=wJG77yuTCCQ
（↑バサジィ大分日本代表トーク）
https://www.youtube.com/watch?v=9ICQYplnBXQ
（↑続編）
トーク技術も日本代表レベルに成長した
オソドさんのインタビュー風景をご覧ください（笑）
☆今日のおまけ☆
そんなオソドさんは現在フットサル日本代表キャンプ中
小曽戸允哉 選手(バサジィ大分)
今日の午前、午後の練習から少し強度も上がってきました。
その中でも雰囲気よく選手間でコミュニケーションを多くとれていて
充実した練習になりました。
あと一回の練習もしっかりと集中して実りの多い合宿にしたいです。
http://www.jfa.jp/national_team/futsal/news/00002777/
↑サッカー協会公式HPではキャンプの様子も掲載されています
ぜひこちらもマメにチェックしてくださいね
オソドさん最後の１日も
次の名古屋オーシャンズ戦も
怪我＆体調には気をつけてがんばってください