こんにちわヾ(@°▽°@)ノ
まずはこんな話題から![]()
大ヒットディズニーアニメ『アナと雪の女王』の
ブルーレイ&DVD『アナと雪の女王MovieNEX』が7月16日に発売。
発売初日にして66.1万枚を売上げ、ブルーレイ累積売上記録し
歴代1位を更新(オリコン調べ)。
本商品には、本編のほか『レット・イット・ゴー~ありのままで~』の
ミュージックビデオや未公開シーンなどを収録。
7月6日の予約開始時点で予約数115万枚ありミリオンが発表されていた。
また、2位には同時発売の『アナと雪の女王 MovieNEX プラス3D』が
売上3.6万枚でランクインし、『アナ雪』が上位独占を果たしている。
また、『アナと雪の女王MovieNEX』発売に影響して
絵本『アナと雪の女王』(講談社)にも注目が集まっているほか
アニメ映画サントラ売上で歴代1位となった『アナと雪の女王オリジナル・サウンドトラック』は
同日付で累積86.5万枚と90万枚突破を間近
もちろんウィローフィールズでも即購入しましたよ![]()
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キッズスクール中にお兄ちゃん達が練習頑張っている間
弟さん、妹さんみんないっしょに2階の大型スクリーンで
観て歌って良い子にして待っててね![]()
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さてさて。。。
今日は先週のサタスク(土曜個人スクール)
の様子です![]()
この日もまた暑かった![]()
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なので最初はのんびり日陰でストレッチ![]()
高橋コーチ流の『人体マジックショー』

※一部やらせです
一瞬で身体がやわらかくなる方法はたくさんあるのですが
せっかくなのでボディーコミュニケーションがとれる方法でチャレンジ![]()
身体に色々な負荷をかけることで
前屈や開脚など驚くくらいにやわらかくなります
参加された方々は驚いていましたね![]()
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「最近少し身体がかたくなったな・・・」という方は特に効果があります![]()
サタスクではストレッチひとつでもみんなで楽しんじゃいますよ
続いて少しずつ日向へ(笑)
1人一個ボールを持ちドリブルでウォーミングアップ![]()
せまい範囲なのでできるだけ顔をあげて
まわりの方とぶつからないように注意してくださいね![]()
高橋コーチの合図と共にパス交換![]()
この時絶対にボールとボールがぶつからないこと。
片方の方がタイミングをずらしても良いし
ちょっと浮かしてもかまいません。
大切なのはしっかりとコミュニケーションをとること
声をかけあったり、眼をあわせたり![]()
おや?
暑いなか皆さん頑張っていたら・・・雨???
と、思ったらまさかのこの日はお休みなはずの初見コーチ![]()
ウィローフィールズ夏の定番水鉄砲で
コートの外から攻撃(笑)
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10958648829.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10938239032.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10952263877.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10986660043.html
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10943195158.html
毎年のようにみんなに大人気です![]()
さりげなく熱中症対策にもなるのでとても効果的です![]()
しかし、、、
楽しそうですね(笑)![]()
さぁスクールのほうに戻りましょう![]()
続いて水鉄砲が届かない範囲での練習(笑)![]()
【タイムマシーン ~トラップ判断パスゲーム~】
・一列に並んでいる(時計なら12時の位置の)方から、中央者へ向かって
黄コーンに乗せてあるマーカーの色を指定しながらパス。
中央者はワンタッチで指定されたマーカー側の方へトラップで向きパス。
リターンで再び中央者へ戻しまた最初(12時の位置)にパス。
(例)「黄色」と言われたら3時の方向にトラップコントロール。
「青」と言われたら6時の方向にトラップコントロール。(反転トラップ)
「ピンク」と言われたら9時の方向にトラップorリターンどちらでも良い。
3回成功したらローテーション。
目的に向かって最適なボールを止める位置を身体にしみこませるトレーニング
瞬間判断能力も必要になります![]()
疲れはしないけど頭を使いながら技術トレーニングになるので
これまた暑い日には最適な練習です![]()
慣れてくるとテンポが良くなってきます![]()
自然とツータッチのリズムが身体にしみこんでいたのがわかりましたか??![]()
さらにボールを止める位置次第でPlayの幅が広がることを体感していただくため
3人1組になってパス&トラップ練習![]()
様々なトラップ練習にチャレンジしていただきました![]()
決して難しい技というわけではないのですが
足裏トラップひとつにしても
足裏のどこの部分でコントロールするのか
膝をどのように動かすのか
自分の前と後ろのスペースの使い方など
今まで「足元へのパス」だと思っていたトラップが
奥深く感じたのではないでしょうか?
これは弱い足元へのパスに対して
自分の前のスペースを意識した素晴らしい【受ける】ですね![]()
ここでDFをつけてパスゲームに挑戦![]()
【ハーフコート内で6OF(オフェンス)対3DF(ディフェンス)】
・DFはボールを奪えたら3人でジャンケンし勝利した人が交代できる。
真ん中の三角コーン3つのどれかにボールをぶつけられたらDFは罰ゲーム
数意的有利の攻撃側ですが、、、
同じ足元へのパスひとつに対しても
様々なトラップでDFのベクトル(矢印の向き・力)を慌てることなく外していましたね![]()
トラップの意識を変えるだけでちょっとしたパスまわしひとつが
DFのプレッシャーに対して落ち着いて対応できる楽しさが伝わったようですね![]()
暑い中最後まで楽しく走り続けた皆様とても素晴らしかったです![]()
また今週もみんなで楽しくボールを蹴りましょう![]()
☆サタスク(土曜個人スクール)☆
曜日:毎週土曜日
時間:16時~18時
料金:お一人様1000円(中学生・女性は半額500円)
内容:フットサル・サッカー・ストリートテクニックより
個人技術の向上とコミュニケーションを重視した個人参加型スクール。
参加される方々の年齢層が広いことでも有名?(笑)





















