こんにちわヾ(@°▽°@)ノ
昨日のブログ で今更ながらスタッフ内で流行っている
『フラフ~プ』の様子を掲載させていただき
また【ウィローフィールズFacebook限定動画】
でも配信させていただきました![]()
ご覧いただけたでしょうか?
いつも本当にありがとうございます![]()
そういえば
産休中だったアイツ
も挑戦?(笑)![]()
「もう帰ってきたの?
」
なんて言わないでください![]()
元ウィローフィールズスタッフで現在フットサル日本代表の小曽戸コーチ が
誕生日祝い&ちょっと早い出産祝いを贈ってくださり
受け取りにきただけです![]()
もちろんまだ生まれてませんよ![]()
・・・しかしあの人は本当にマメです![]()
もうすぐFリーグ
開幕![]()
オソドさん頑張ってくださいね
ヾ(@°▽°@)ノ
さてさて。。。
今回のブログは木曜レディーススクール
の様子です![]()
まずは怪我しないようにしっかりとウォーミングアップ![]()
大体このあたりで「もう充分運動したから終わりにしよ~
」と聞こえてきます(笑)
続いて自己紹介をしてから名前を使ったコミュニケーションアップゲーム![]()
今回は仕事がお休みだったので昼間のレディーススクールの
参加してくれた男性の姿もチラホラ![]()
じつはちょっとしたサプライズはここから始まっていたんです![]()
続いては木曜レディーススクールでも「フラフ~プ」を使ったコミュニケーションアップ![]()
【今回のコミュニケーションアップ】
・必ず名前を呼んでフラフ~プ内に投げてワンバウンドさせる。
名前を呼ばれた方はボールを落とさないようにトラップしてキャッチ。
・・・まさかの・・・フラフ~プの中に投げてもはいらない女性陣(笑)![]()
続いて
今週小学生にも好評のフラフ~プリレー![]()
コミュニケーションが大切です![]()
フラフ~プを普通にやる格好が充分罰ゲームになってしまう
(笑)
さぁ続いて本日のメイン練習![]()
【3ゴール式3対1ゲーム】
・攻撃3人対DF(鬼)1人のパスゲーム。
攻撃側3人のうちオフェンス者(中央)は黄コーン間を通してミニゴールへいれたら一点。
オフェンス者(右)は黄コーンとミニゴール間を通してミニゴールへいれたら一点。
オフェンス者(左)も同様。
※ディフェンスは黄コーンとミニゴールポスト2個が描く四角形内には侵入禁止。
ちょっと変わったゲーム制が高い楽しいパスゲームです![]()
やはりディフェンスが不利な感じがしますが
ブロックでシュートコースを限定する時のポジショニングと
移動のステップをアドバイスさせていただきました![]()
もちろん遊び心をもってほしいのでオフェンス側にもいくつかアドバイス![]()
さぁ身体の向きの重要性や半身ディフェンスの効率の良さを学べたところで
最後にミニゲームを楽しんでいただきました![]()
皆さん半身ディフェンスがやけに印象に残っていたみたいでした(笑)![]()
暑さには負けない木曜レディース![]()
4対4のミニゲームでもどんどんチャレンジしていきます![]()
・・・あれ?
よくみると・・・
初見コーチがフラフ~プ自主練中(笑)
今週も盛り上がりましたね![]()
そんなスクール後・・・
常連様のサプライズ誕生会![]()
おもわぬサプライズに・・・まさかの・・・
大号泣(笑)![]()
同じく木曜レディース常連様が用意してくれたバースデーケーキは、、、
テントウムシ![]()

いつもブログをご覧になってくださっている方々はもうご存知かと思いますが、、、
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11849922463.html
(↑結婚式の余興の様子はこちらからも)
以前木曜レディーススクール常連様はウィロースタッフ小山&まちゃこの結婚式で
「テントウムシのサンバ」を踊りきりました![]()
なのであえて「テントウムシ」のケーキ![]()
みんなから祝福![]()
数名の方は今回のサプライズのためにわざわざ有休とってきたようです![]()
ダラダラと長い付き合いの高橋コーチといっしょに初めての共同作業![]()
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チヅさんおめでとうございました![]()
☆今日のおまけ☆
http://ameblo.jp/willowfields/day-20140313.html
(クラブハウス2階のサッカー漫画本コーナー)
大好評いただいているクラブハウス2階に揃えているサッカー漫画本コーナーですが
新刊も続々購入されています
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W杯で・・・サッカー漫画で・・・どんどん盛り上がってください![]()




















