こんばんわ![]()
今日もフットサル場の日常を掲載させていただきますが
今月で9周年を迎えるウィローへのお祝いコメントを
素敵なあの方からいただいております![]()
わかる方にはタイトル「大阪からのメッセージ」からもわかるかもしれませんね
まずは本日も元気いっぱいに行われた木曜レディーススクール
の様子です![]()
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昼間は意外とポカポカ陽気でした![]()
まずはウォーミングアップゲーム・・・のためにウォーミングアップ(笑)![]()
このあたりが木曜レディーススクール参加者様への優しさです![]()
【ボールを真上に蹴ってキャッチ】※U-6(幼稚園以下)クラス練習メニュー
(本来幼少期の子供に空間把握能力や神経回路の発達のために行う運動ですが
)
徐々に難易度を上げてから、、、今日のウォーミングアップゲームへと
進行していこうとしたら・・・
バッタバタ(笑)![]()
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こらこら~![]()
ま、まぁとりあえず次にすすみます![]()
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【ボールを真上に蹴ってキャッチ パート2】
・真上にボールを蹴ってキャッチ。
2回目以降は先ほどとは違う箇所で蹴り上げキャッチ。(繰り返し)
みんなインステップ、インサイド、アウトサイド、ヘディング、逆の足、、、etc
色々なキックの種類にチャレンジしていただきました![]()
そしてキッズスクール(3年生以上)でも行っている練習にもチャレンジ![]()
【ボールを真上に蹴ってキャッチ パート3】
・ボールを真上に蹴り上げます。ボールが落ちてくるまでに手を連続で叩き
落とさずにトラップし、そのまま手を叩いた数だけリフティングしキャッチできたら成功。
正確に真上に高く蹴り上げるキック技術と(もちろん素早く手を叩く動作も)
高く蹴り上げたボールを正確にリフティングコントロールすること
そしてもちろんリフティング技術と一度に複数のポイントが必要になります![]()
レディースメンバーA「こんなのできるか
」
レディースメンバーB[そもそもお前(高橋コーチ)できるのか![]()
」
とクレームが殺到しましたので、、、、
(撮影:レディースメンバーH様)
カメラにうつらない高さにまで蹴り上げて、手を高速で叩き・・・
クッショントラップでコントロールし落とさずに、、、
手を叩けた数だけリフティング![]()
レディースメンバー達「・・・
」
以上珍しい高橋コーチのお手本でした
(笑)
いきなりの無茶ブリだったので18回しか手を叩けませんでしたが
U-12(5,6年生)キッズ生は20回超えちゃう子もたくさんいますよ![]()
さぁウォーミングアップゲームのアップが済んだところで、、、
ここからが本番のアップ(笑)![]()
(↑U-15【中学生】スクール練習メニューより)
【ディフェンス付リターンパスゲーム】
センターサークル内に鬼【ディフェンス】2人(●緑色 ※今回のレディースはDF1人)
外野(センターサークル外)に3人(○白色)。内野に4人(●赤色 ※今回は3人)
手でボールを保持する外野が鬼にボールをカットされないように内野へパス。
どんなキックでも落とさずにリターンすることができたら1Pt。(例:黒矢印)
ボールを投げた人以外の外野へボールを落とさずにつなげることができたら2Pt。(例:青矢印)
内野はボールを落とさなければ自分で蹴って自分でキャッチはOK。ただし0Pt。
そして再び外野へ投げてパスをしてやり直しOK。
外野同士は手で投げて普通にキャッチしてOK。
なお「手ボール保持」時は内野も外野も一歩も動くことはできない。
ちょっと複雑そうなルールですがやってみると結構盛り上がります![]()
上記写真のように・・・
何も考えずに外野が内野へパスをだしても蹴りつなぐのは難しいです(笑)![]()
ポイントのひとつとして『選択肢を与えるパス』をだすこと![]()
利き足や高さも蹴り返しやすい&蹴り上げやすいところへ投げてあげれば
「蹴り返す(1Pt)」「他外野へ蹴りつなぐ(2Pt)」「蹴って自身でキャッチしやり直す」と
内野の判断に任せることもできます![]()
これはフットサルやサッカーでも大切なポイント![]()
スペースを狙うスルーパスも状況によっては良いかもしれないですが
じつは足元へのパスのほうがボールを受けた選手の選択肢が・・・![]()
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また内野はDFの動きを観てオフザボール(ボールをもらう前の動き)も重要です![]()
うまく外野同士でパスをまわしてもらって死角からDFの前にはいりこんだりと
素早くリターンパスで1Ptずつでも稼ぎましょう![]()
慣れてくると1Pt狙いのリターンパスをフェイントにして瞬間状況判断で
2Pt狙いも成功して盛り上がりますよ![]()
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さぁアップゲームを楽しんだ後は普段U-15(中学生)クラスの
練習メニューにもチャレンジしていただきました![]()
今回はちょっと頭を使う実戦的練習![]()
(↑U-15【中学生】スクール練習メニューより)
【インベーダーゲーム(変形3対2 or 4対2ゲーム)】
・GKの高橋コーチからパスをいれたら開始となります。
ディフェンス2人は好きなところからスタート。(コート外へクリアしたら勝利)
センターライン上に
インベーダー(※オフェンス)が2人。
コーナー付近にもオフェンスが2人。
(上記イラスト黒矢印)GKの高橋コーチからパスを受けたら
ディフェンスに奪われないように
インベーダー(センターライン上のみ移動可)へパス。
パスが通ったら成功した方(赤色●)は終了でコートの外へ。
残った3人がそこからゴールを目指す3オフェンス対2ディフェンス(+GK高橋コーチ)へ変形。
もしもGKの高橋コーチからいきなり
インベーダー(オフェンス)にパスを通されたら
圧倒的不利な4オフェンス対2ディフェンスへ変形されてしまいます。
何も考えずにボールを奪いにいってしまうと
簡単に横にパスをだされ、、、そのまま縦パスで一気に
インベーダー(オフェンス)へ![]()
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もう少し頭を使いましょう(笑)
やはりポイントは2人でどのようにパスコースを消すか![]()
一番最初にディフェンスが気をつけたいパスコースは?
GKから横パスがでたら一番おさえないといけないパスコースは?2人の位置は?
慣れてくると2人で守るだけでも充分だということを体感できてきます![]()
また3人(or4人)の攻撃陣も色々な形を覚えて
数意的有利になったら確実にゴールへつなげるようになりたいですね![]()
最後はオールコートでゲーム![]()
いつもならドリブルでボールを運んでいる局面でも
有効的な縦パスを味方に通してチャンスを作っていたことに気付きましたか?![]()
またチャレンジしましょうねヾ(@°▽°@)ノ
・・・今度からコーチへの無茶ブリはやめましょう(苦笑)![]()
☆今日のおまけ☆
本日もウィローフィールズ9周年お祝いコメントをいただいております![]()
今回ご紹介させていただくのは大阪から届いたお祝いメッセージ![]()
現在、兵庫県芦屋市中心に活動しているフットサルクラブチームで
関西最強
SWHフットサルクラブ
(PUMA CUP関西大会優勝)に所属し
『PUMA CUP』そして地域チャンピオンズリーグと全国大会がひかえる
オダさんこと小田智之選手![]()
(↑公式ブログはこちら)
小田さんといえば・・・
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10986660043.html
懐かしい
「小田with新旧5番スクール」![]()
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10876946510.html
ウィローファミリーのためだけにアルティスタ埼玉ファン感謝デーを行っていただき
さらには「古河とりでん」にて親睦会としてアルティスタ埼玉の選手、ウィロースタッフ
そしてウィローの常連様に某Fリーガー達までみんないっしょになって暴飲暴食しました![]()
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11241399553.html
あ・・・あの日もキッズ生が小田さんにお酌させていただきましたね![]()
http://ameblo.jp/willowfields/entry-10878999536.html
アルティスタ埼玉特別キッズスクールなんていうのも開催させていただきました![]()
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11429089458.html
突然個人フットサル中ににサプライズで訪れてくれたり、、、
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11305997868.html
ウィローフィールズ社会科見学の時にも参加していただけたり
(ブログの写真には一切うつっていませんね
)
http://ameblo.jp/willowfields/entry-11468297279.html
昨年の8周年記念アルティスタ埼玉特別スクールでは
自身の公式ユニフォームをウィローファミリーにプレゼントしてくださいました![]()
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http://ameblo.jp/willowfields/entry-11581503665.html
移籍前にウィローフィールズで特別スクールも開催してくださいました![]()
移籍の重大発表には雨の中、、、ウィローファミリーも寂しげな表情だったのが
とても印象的でしたね![]()
そんな小田さんから届いたお祝いコメントです![]()
↓以下小田さんより↓
9周年、おめでとうございます!!
皆さん、僕のこと忘れてませんかね?
大阪でもなく神戸でもないその間で生活してますが
ウィローフィールズの9周年を是非祝わせていただきたいなと・・・
ウィローフィールズはアルティスタの時からお世話になっておりますが
スタッフをはじめウィローフィールズに足を運ぶ方
全員が本当にフットサルが好きですね。
プロでもない地域の選手を本気で応援してくれるし
自分達が足を運べば時に楽しく時に真剣にフットサルを挑んでくれる。
これは本当にすごいことだと思います。
そしてなによりもウィローフィールズは
いつもアットホームで笑顔のたえない場所ですね。
ここまでアットホームな施設は見たことがありません!
そんなウィローフィールズが今後も長く続いていけることを願ってます。
そこは全く心配してませんけど(笑)
僕が今度帰るときは是非遊びに行かせていただきますので
そのときはよろしくお願い致します。
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小田さん素敵なコメントありがとうございました![]()
全国大会ではオソド
のバサジィ大分と対戦なんてあったら素敵ですね![]()
3月下旬にはまたウィローに遊びにきてくれるとか??
皆さん『ODA特別スクール』の開催に期待していてくださいねo(〃^▽^〃)o




























